Leuke foto's en een pittige training.
Met zulke trainingen mag er best wat luiheid tussen zitten.
Met zulke trainingen mag er best wat luiheid tussen zitten.
Dat zeg jij helemaal goed John, ik train normaal altijd alleen maar dit bevalt me stukken beter, helaas door mijn ploegendienst zal ik nooit een vaste trainings buddy vinden denk ik...
Ik denk ook wel dat het met rugby ontstaan is, het gaat al wel iets beter nu.
cheers
Nette shoulder training
En leuke foto's man moet ook zeggen dat je gym er wel nice uitziet volgens mij wel chille apparaten daar he
welkom, ik sta nu op 22% denk ik. Ik wil weer terug richting de 16% en mijn gewicht tussen de 100 en 110 krijgen en houden. Maar zomer tijd = bier en bbq tijd dus zal wel na de zomer worden
That's the spirit!
Zomer = inderdaad BBQ tijd! Bier hou ik gelukkig niet van, maar ijsjes wordt je ook niet ripped van
Vandaag al wat moois op de planning nu de temperatuur weer wat normalere waarden heeft aangenomen?
had feessie van mijn ouders, was nice. Afgelopen zondag ook niet meegedaan met beachrugby, vertrouwde mijn onderrug niet en wil gewoon niet buitenspel gezet worden door een blessure. Dat kan ik me met al die feesten en bbq's niet permiteren... heb al moeite zat om op gewicht te blijven.
succes morgen! En wel lekker zon bbq.. Jammie.. Leuke fotos ook die in je gym zijn genomen.. Had ik nog niet gezien
Met maatje Remko en coach Jantje Altijd lachen met die 2 in de gym.
