- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
Beperk alcoholgebruik voor gezondheid en fitness
- Topic starter Big-T
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 39
- Weergaven 2.669
- Volgers 0
-
- Tags
- fitness gezondheid
CQ_Demolisher
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2003
- Berichten
- 3.267
- Waardering
- 1
Marc W
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 feb 2004
- Berichten
- 2.322
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 85kg
Mugje zei:
Ok! Helemaal zonder genot middelen dat is toch wel erg fanatiek namelijk. Ik probeer zo gedisciplineerd mogelijk te trainen en te leven, maar soms heb je toch wat ontspanning nodig. Helemaal na een week hard werken inderdaad!!!
Verder: als ik alcohol drink is het meestal rode wijn, aangezien dat het meest gezonde is volgens bepaalde bronnen.
- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
kijk als ik het om het effect doe dan kan je beter een joint roken, dan een 6 tal glazen bier.Mario zei:Jointje roken is net zo erg
gallie
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 sep 2003
- Berichten
- 228
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
dat is idd k*t want een maat van mij heeft dat ook. Tja niet iedereen heeft evenveel discipline, maar probeer het toch onder controle te houden. Want een paar per dag is echt niet goed, ook niet voor je hersens!gallie zei:
gallie zei:
duidt dat niet op een verslaving :?
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
zoutzak zei:dus voor mij is het wel nuttige info voor over jaartje of 10. voorlopig is feesten even belangrijk als BB voor mij. wie deze 2 zaken perfect weet te combineren moet ff contact opnemen met mij!
... You know I'm down boyyyeeeee
- Lid sinds
- 8 feb 2004
- Berichten
- 11.112
- Waardering
- 1
Haha cool, dat heb ik nou ookgallie zei:
!!
LeXxx
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2003
- Berichten
- 1.181
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 9.198
- Waardering
- 51
- Lengte
- 2m
- Massa
- 110kg
haha wat een verhaal, 7 mei was dat. een maand niet meer als 3 bier in een week gedronken, niet geblowed. dus nu kan ik ff prima zonder.Zoutzak zei:oke u got me
naja ideaal voor mij is om een aantal maanden strikt te leven, en vervolgens een weekje losgaan. dat is het beste voor de gains. maar tegenwoordig is het gewoon elk weekend feestje bouwen. en nu ik vakantie heb wel vaker als dat.
dus voor mij is het wel nuttige info voor over jaartje of 10. voorlopig is feesten even belangrijk als BB voor mij. wie deze 2 zaken perfect weet te combineren moet ff contact opnemen met mij!
maargoed die 'terugval' komt wel weer
deadmanwalkin
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jul 2003
- Berichten
- 591
- Waardering
- 1
Ik kan het redelijk in de hand houden, alleen af en toe een feestje en als ik naar voetbalwedstrijden ga wat biertjes. Maar door een blessure heb ik al 6 weken niet normaal kunnen trainen en dan heb ik meestal een moment van zwakte en loopt het wel eens uit de hand. Maar na zo'n periode is de motivatie des te groter om het weer wat stricter aan te doen.
