yourawatse
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jan 2008
- Berichten
- 641
- Waardering
- 0
zou zeggen onderschat die gasten niet ze val je vaak vies tegenvallen , hoe snel en hoe goede conditie te deze gasten hebben. Het zijn natuurlijk dan ook niet voor niets pro's die heel de dag trainen eten en slapen. Een goed voorbeeld is kevin levrone denk dat er niet veel mensen hier op dit forum die sneller zijn dan deze gast
Heel de dag trainen is dus belachelijk nietwaar, om die massa te behalen moeten ze gewoon kort en zwaar trainen, een uurtje per dag zal al de max zijn (behalve als ze in wedstrijdvoorbereiding zijn) .
Toegegeven de werkelijke prestatie ligt hem in de voeding, heel de dag aan een stuk bunkeren, honger of niet, is niet iedereen gegeven.
Laatst bewerkt:

. Er was iig een beter filmpje waarbij Levrone eerst ook nog stilstaat