Fitness Seller

Bosco's come back

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.301
You never know :o
 
goeie ohp, weer boven de 50
mis je de billen van carmen nu je thuis traint?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.303
Ja best wel...Rookie kent ze....ze is een mol :o
 
ben inmiddels heel nieuwsgierig geworden naar de billen van Carmen :)
 
Nou nou! Ouwe snoepert! :p
 
Mag ik ruilen? :D als ik maar een minibeetje van haar had.... :o :( wat zou ik blij zijn!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.309
Carmens billen zijn verwijderd....wat kinderachtig
Er is hier n topic dat vol staat met meidenbillen
 
Er staat nu een banner boven de site "Geen naakt, erotische of aanstootgevende afbeeldingen plaatsen buiten de privé sectie. Ook niet in spoilers."
Dus er zullen wel klachten over je zijn geweest Bos :D
 
Er staat nu een banner boven de site "Geen naakt, erotische of aanstootgevende afbeeldingen plaatsen buiten de privé sectie. Ook niet in spoilers."
Dus er zullen wel klachten over je zijn geweest Bos :D

Jammer dat ik het gemist heb...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.314



Voor de liefhebbers Carmen staat op instagram ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.315
BP
20 x 20
10 x 42,5
5 x 62,5
3 x 71
3 x 81
3 x 81
3 x 81

Triceps BB Extention Roll Over
10 x 20
10 x 30
10 x 35
10 x 40

Side Bents
15 x 10

Goodmornings
15 x 10

Pendlay Rows
20 x 20
10 x 42,5
5 x 62,5
3 x 71
3 x 81
3 x 81
3 x 81

WU with Bands

Chin Ups Wide Grip
6 x BW
6 x BW
6 x BW
6 x BW

Disclocations
25 x

YTWL with Bands 1 x Geel
10 x Y
10 x T
10 x W
10 x L

Hanging Knee Raises
13 x BW
13 x BW
13 x BW
 
Laatst bewerkt:
Zo weer terug naar trainen zie ik.... en zwaar getild vandaag :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.317
Medium dagje vandaag..gelukkig maar ...niet zoveel geslapen
Volgende week vrijdag weer alles uit de kast

En met jou @neet61
 
Nette medium training dan hoor! Nu lekker slapen en volgende week gewoon weer knallen! :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.320
Schrijf maar in je dagboek...je maakt wat mee in een mensenleven :D

Eigenlijk weer te weinig....

Reus? met 1.71?
 
Terug
Naar boven