Vito's lichaamsverhoudingen zijn in de verste verte niet te vergelijken met die van layne norton en zijn bewegingspatroon op de squat is ook totaal niet vergelijkbaar met dat van norton. Het is gewoon een techniek breakdown die imo te maken heeft met twee zaken, en ook in de volgende volgorde:
- niet genoeg focus op goeie techniek en de juiste cues. Veel meer hameren op elk gewicht serieus nemen, van lege halter tot werkgewicht, elke set, elke rep hetzelfde, met de juiste focus;
- achterlopende spiergroepen, met name de quads en in mindere mate ook de bovenrug.
Maar het eerste punt is imo veel meer van toepassing dan het tweede
