XXL Nutrition

Brutal way to get ripped

  • Topic Starter Topic Starter
  • #222
hahahaha
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #223
hier nog een paar, side chest was ik eigenlijk nog niet helemaal aangespannen en klaar want ik had mijn handen positie niet goed... mja, het is wel een soort inzicht.

DusanP5310139s.jpg


DusanP5310145 (1).jpg


DusanP5310143.jpg
 
Waar zijn al die huiliehuilie bitches nou? :)
 
Gestoort wel hoor! als je BF 3% hebt, en bruin ga je er egt zot uitzien!
 
Ja ben ook wel benieuwd naar de wedstrijden!!
 
Heel lekker man! ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #229
komt wel goed, mijn bf gaat lekker omlaag en niet te snel, maar precies hoe ik het wil hebben. Veel mensen gaan tegen mij zeiken om het even zo te zeggen omdat ik zo laag wil gaan, maar ik weet wat ik in me heb en daar ga ik voor.
 
Tja als je er over nadenkt is het niet zo gek dat mensen er problemen mee hebben.

Met beetje logisch denken kan ik ook wel de link leggen met onder ontwikkeling en zo laag in % gaan. Of dit terecht is weet ik niet maar i get the point :p
 
Waarom zijn die filmpjes verwijderd door de gebruiker? Nouw heb ik nog niks gezien:(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #232
Omdat er een oud mannetje achter zijn pc slechte intenties ermee had, dus ik had het even weggehaald, sja je ziet weer, de net is vol met internethelden die geen leven hebben...
 
Brutal zei:
Omdat er een oud mannetje achter zijn pc slechte intenties ermee had, dus ik had het even weggehaald, sja je ziet weer, de net is vol met internethelden die geen leven hebben...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Slechte intenties? hij heeft gewoon de filmpjes die openbaar op youtube stonden op een ander forum geplaatst, niets meer en niets minder.

Er zijn daarna wat mensen geweest die aanmerkingen hadden op de uitvoering van de oefeningen. Wat is hier nou zo erg aan? Niet iedereen is er op uit om je voor lul te zetten gozer, vaak zijn het gewoon goed bedoelde tips.

Het is toch ook logisch dat je als 15 jarige niet alle wijsheid in pacht hebt? Ik heb er al ruim 10 jaar trainen op zitten en weet ook nog lang niet alles, ook ik leer eigenlijk nog bijna dagelijks van anderen. Probeer daar voor open te staan daar kun je alleen maar wijzer van worden. ;)
 
Brutal zei:
Omdat er een oud mannetje achter zijn pc slechte intenties ermee had, dus ik had het even weggehaald, sja je ziet weer, de net is vol met internethelden die geen leven hebben...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

dus je wil zeggen dat mijn vriend een oud mannetje is die slechte intenties had........een internetheld die geen leven heeft....

Let even op wat je nu gaat zeggen he Dusan!

Want laat mij even heel duidelijk zijn naar jou. Jij plaatst filmpjes om veren in je reet gedouwd te krijgen en als er iemand oprechte kritiek geeft, je zelfs tips probeert te geven zodat je geen blessures op loopt, begin je te janken als de eerste de beste kleuter die geen snoepje bij jamin krijgt.
Dan laat je vervolgens het topic op MB sluiten en ga je hier iemand uit voeteren, achter zijn rug om....over internet held gesproken.
Ik zie je nog staan in je bomberjack op de FIBO...."hoi robbie ik ben Dusan"en verder hou je dan je mond....dan ben je niet alleen een internet held maar ook een achterbaks typje of gewoon zo dom als de achterkant van een koe. Want je had meteen alles aan hem kunnen vragen....

en ja rob heeft inderdaad geen leven......liep als kleine jongen op de sportschool Body Shape al tussen jongens zoals de hele nationale kampioenen, veel profs..zoals barbarians, Berry de mey etc etc. Zijn moeder deed al wedstrijden toen jij nog niet eens bedacht was! Hij gaat met mij mee naar alle pro wedstrijden waar hij inmiddels ook met de grootste der aarde heeft getraind.

Weet je wat zo jammer is, je bent jong en je heb ambities en dat bewonder ik en moedig ik aan. Allen je bent zo dom dat jij denkt met je 15 jaar dat je alles al weet en dat er iemand in jou bereik ligt om vragen aan te stellen af doet als oude man.

Dus Dusan/ brutal denk even goed na voordat jij nog een woord typt!!!
 
TestoAnimal zei:
Slechte intenties? hij heeft gewoon de filmpjes die openbaar op youtube stonden op een ander forum geplaatst, niets meer en niets minder.

Er zijn daarna wat mensen geweest die aanmerkingen hadden op de uitvoering van de oefeningen. Wat is hier nou zo erg aan? Niet iedereen is er op uit om je voor lul te zetten gozer, vaak zijn het gewoon goed bedoelde tips.

Het is toch ook logisch dat je als 15 jarige niet alle wijsheid in pacht hebt? Ik heb er al ruim 10 jaar trainen op zitten en weet ook nog lang niet alles, ook ik leer eigenlijk nog bijna dagelijks van anderen. Probeer daar voor open te staan daar kun je alleen maar wijzer van worden. ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Goede post.

En de uitvoering van je 3e vid was ook niet echt best. Als de kabels naar je buik/borst trekken en je deze niet meer met licht gebogen armen voor je kan drukken heb je er gewoon teveel gewicht aan zitten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #237
Mascha zei:
dus je wil zeggen dat mijn vriend een oud mannetje is die slechte intenties had........een internetheld die geen leven heeft....

Let even op wat je nu gaat zeggen he Dusan!

Want laat mij even heel duidelijk zijn naar jou. Jij plaatst filmpjes om veren in je reet gedouwd te krijgen en als er iemand oprechte kritiek geeft, je zelfs tips probeert te geven zodat je geen blessures op loopt, begin je te janken als de eerste de beste kleuter die geen snoepje bij jamin krijgt.
Dan laat je vervolgens het topic op MB sluiten en ga je hier iemand uit voeteren, achter zijn rug om....over internet held gesproken.
Ik zie je nog staan in je bomberjack op de FIBO...."hoi robbie ik ben Dusan"en verder hou je dan je mond....dan ben je niet alleen een internet held maar ook een achterbaks typje of gewoon zo dom als de achterkant van een koe. Want je had meteen alles aan hem kunnen vragen....

en ja rob heeft inderdaad geen leven......liep als kleine jongen op de sportschool Body Shape al tussen jongens zoals de hele nationale kampioenen, veel profs..zoals barbarians, Berry de mey etc etc. Zijn moeder deed al wedstrijden toen jij nog niet eens bedacht was! Hij gaat met mij mee naar alle pro wedstrijden waar hij inmiddels ook met de grootste der aarde heeft getraind.

Weet je wat zo jammer is, je bent jong en je heb ambities en dat bewonder ik en moedig ik aan. Allen je bent zo dom dat jij denkt met je 15 jaar dat je alles al weet en dat er iemand in jou bereik ligt om vragen aan te stellen af doet als oude man.

Dus Dusan/ brutal denk even goed na voordat jij nog een woord typt!!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


weet je wat het grappige is, toen je dit had gelezen moest je blijkbaar aan hem meteen denken, heeft dat geen reden?...
 
De logica ontgaat mij een beetje waarom je atleten met een stuk meer prestaties en kennis zit af te blaffen brutal, bbing in nederland is een klein wereldje :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #239
Killy zei:
De logica ontgaat mij een beetje waarom je atleten met een stuk meer prestaties en kennis zit af te blaffen brutal, bbing in nederland is een klein wereldje :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

welke atleten zit ik dan af te blaffen? Ik snap je post niet helemaal...
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dylan97
  • Gesloten
Dylan's beginnerslog (lean bulk)
Reacties
5
Weergaven
515
Dylan97
Dylan97
royboyiron
De eerste log 🐔
2 3
Reacties
58
Weergaven
6.204
royboyiron
royboyiron
G
  • Gesloten
Trainingslog BigGuy
28 29 30
Reacties
599
Weergaven
48.274
Gast 171836
G
BodyBulk
BodyBulks Bulk Log 2020
Reacties
0
Weergaven
2.385
BodyBulk
BodyBulk
wesleyb8
Wesley’s road to buffel
6 7 8
Reacties
158
Weergaven
12.751
wesleyb8
wesleyb8
Terug
Naar boven