- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Dit was de eerste keer dat ik zuurkool eet die niet tussen een hot-dog zit
idd best lekker 
De herfst vind ik dan weer wat minder, mja
Chrash his way to big-T contest 2020
- Topic starter chrash
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 610
- Weergaven 22.980
- Volgers 32
- Status
idd best lekker De herfst vind ik dan weer wat minder, mja
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.979
- Waardering
- 10.264
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Dit was de eerste keer dat ik zuurkool eet die niet tussen een hot-dog zit
De herfst vind ik dan weer wat minder, mja
Van het merk "krautboy" heb je ook de kerriezuurkool variant. Deze ligt ongekoeld. Is ook heerlijke aanrader!
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
In welke winkel? Mss wel eens testen
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.979
- Waardering
- 10.264
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
In welke winkel? Mss wel eens testen
Plus en mcd!
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.006
- Waardering
- 18.478
- Lengte
- 1m68
Deen, Dekamarkt, Vomar, Jumbo ook
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Dit was de eerste keer dat ik wall sits heb gedaan. Best wel een fijne oefening maar ik weet niet of er massa mee te bouwen isWall sits, altijd garant voor een fijne burn!
Moet ik zelf ook eens opnemen.
Avondeten ziet er lekker uit.
Wat is dat laatste trouwens; gekocht of zelf gemaakt?
Dat desert is een choco merengue dat het vrouwtje heeft gemaakt. Lekker voor een keertje ,niet super
maar verandering van kost doet eten 
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Neej, dan moet ik bijna 100kg squatten, dat zijn serieuze werk sets voor mijgod***domme, ik wil toch ff bij jou komen eten hoor...
de squats zijn wel super laag tbh, doe dan tenminste bodyweight
Bedoeling was een paar daagjes rustig aan doen om te herstellen, helemaal niks doen voelt wat ongemakkelijk (schrik nog meer massa te verliezen) dus dit leek mij wel even een tussenoplossing voor mijn gemoedsrust zonder Mn lichaam echt te belasten.
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
Nja ik ken niks van kuren ofzo maar waarom zou je dan niet gewoon zwaar mogen trainen? Lijkt mij juist logisch om dat te doen.Neej, dan moet ik bijna 100kg squatten, dat zijn serieuze werk sets voor mij
Bedoeling was een paar daagjes rustig aan doen om te herstellen, helemaal niks doen voelt wat ongemakkelijk (schrik nog meer massa te verliezen) dus dit leek mij wel even een tussenoplossing voor mijn gemoedsrust zonder Mn lichaam echt te belasten.
Maar ik mag dus bij jou komen eten als het past?
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Volgende keer, nu is alles op
daarna mag jij mij leren squatten zodat ik ook de 150 haal Ik mag zwaar trainen, maar maandag is er ergens iets in Mn triceps verschoten waardoor ik even rustig aan wou doen om blessures te voorkomen. Zaterdag word terug een heavy UB en zondag een heavy LB, daarna volg ik terug mijn oorspronkelijke schema, wat voor mij wel best zwaar is
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
gewoon wat meer tren spuiten, dan haal je het welVolgende keer, nu is alles op
Ik mag zwaar trainen, maar maandag is er ergens iets in Mn triceps verschoten waardoor ik even rustig aan wou doen om blessures te voorkomen. Zaterdag word terug een heavy UB en zondag een heavy LB, daarna volg ik terug mijn oorspronkelijke schema, wat voor mij wel best zwaar is
Waar woon je ergens in Belgie?
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Mag ik van Mn vrouw niet meer, ze stampt mij buiten als ik terug ga kurengewoon wat meer tren spuiten, dan haal je het wel
Achel, Belgisch limburg, tegen het Nederlandse Valkenswaard aan.
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
Best gek eigenlijk, voor naar daar te geraken ben ik 10 uur onderweg... In dit kleine landje.Mag ik van Mn vrouw niet meer, ze stampt mij buiten als ik terug ga kuren
Achel, Belgisch limburg, tegen het Nederlandse Valkenswaard aan.
En misschien is pillen stekken een andere oplossing om toch nog non-natty te blijven?
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Neej, gewoon een paar jaartjes natty blijven is het simpelste denk ik
(Tot in hoeverre ik ooit nog naturel genoemd mag worden)
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
DBB meet bij chrash thuis?Als @Robin_ mag komen eten, dan moet een extra bordje voor mij ook nog wel lukken, toch?
Is helemaal niks mis mee om nu wat rustiger aan te doen qua training.
Beter nu even minder en daarna gewone schema weer opnemen dan nu meteen weer volle gas geven en het je dan later beklagen.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
We zullen hier een oven extra moeten aanschaffenAls @Robin_ mag komen eten, dan moet een extra bordje voor mij ook nog wel lukken, toch?
Is helemaal niks mis mee om nu wat rustiger aan te doen qua training.
Beter nu even minder en daarna gewone schema weer opnemen dan nu meteen weer volle gas geven en het je dan later beklagen.
Het doet ook gewoon eens goed om op een half uurtje trainen klaar te zijn, dan schiet er nog wat energie over voor andere taakjes in het huis en spelen met de kinderen
- Status
