Chrisvnry's Log - Road to Flexcup 2013

[rope]

Waarom geen normale squats?
Ik zeg niet dat het verkeerd is maar wil graag jouw reden weten

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-

 

[rope]

ik bedoel waarom geen normale squat in je schema

 

[chrisvnry]

-

 

[devi2012]

Ik heb vandaag voor het eerst met de analoge tang mijn vet percentage laten meten op onze sportschool, In mijn ogen een echte professionele tang, nog nooit eerder gezien

Mijn vet percentage is 9.4%
Ik heb met de laatste maanden echt op mijn voeding gelet, Ik ben erg blij met dit resultaat

 

[chrisvnry]

-

 

[devi2012]

Jullie ook, dit jaar gaan we knallenn

 

[Vortexx029]

Dikke volumes op je benen dagen bro, als jij straks niet een paar boomstammen hebt gekweekt weet ik het niet meer.

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-

 

[devi2012]

Netjes man, je rug gaat hard zo te zien,
Maar gewichten bij de Latt push met touw gaan toch maar tot 50 Kilo ?
Morgen ga je toch weer vet meten ? hoop voor jou onder de 13

 

[Naomi1987]

Weet ik ook weer wat mij te wachten staat met de beentjes dit weekend!
Rug ziet er goed uit!!!

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-

 

[chrisvnry]

-