Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto topic

Lastige pose idd. Maar je moet ofc ook massa hebben. Een smalle taille doet ook veel voor deze pose.
Dan bouw ik verder en probeer het over een tijdje nog eens. Spreek je daarbij echt alleen de Lats aan ? Of heb je die achterkant schouder ook flink nodig? Teres major & minor, rhomboids.
 
Dan bouw ik verder en probeer het over een tijdje nog eens. Spreek je daarbij echt alleen de Lats aan ? Of heb je die achterkant schouder ook flink nodig? Teres major & minor, rhomboids.

Dikkere schouders dragen natuurlijk mee aan een goede v-taper.
 
Hamstrings worden langzaam ook droger :)
IMG_20210925_130238_501.jpg
IMG_20210925_130238_574.jpg
 
Terug
Naar boven