- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Hadden ze daar maar een bankdrukwedstrijd van moeten maken.
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.014
- Weergaven 6.094.538
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Zeker. Ik heb van die lange slungelige armen.
Ik doe bijna elke keer als ik arms train wel een hammer curl variatie of een reverse grip curl.
Echt specifiek wrist curls en dat soort shit heb ik echter nooit gedaan. Weet ook niet of dat echt een verschil gaat maken in forearm size?
- Lid sinds
- 5 jun 2009
- Berichten
- 3.269
- Waardering
- 2.470
Wrist Roller
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Pretoria is Afrika voor beginners!
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Helaas was daar geen doping controle, De vergelijking met Schwarzenegger zonder doping win in natuurlijk makkelijk, zelfs al maakt hij gebruik van TRT.
CerebralGains
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 dec 2023
- Berichten
- 1.195
- Waardering
- 1.459
Ik denk dat Schwarzenegger een schim zou zijn naast jou.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Hij heeft bij alles wat hij deed bedrog gepleegd: zijn spieren, zijn aanbevelingen voor niet werkende producten, zijn huwelijk, zijn vreselijke films waar hij alleen geloofwaardig was als robot en als klapstuk de politiek. Ik snap dat je daar bewondering voor hebt.
Laatst bewerkt:
TRT is puur om je eigen natuurlijke testosteron bij te benen, vriend van mij is boven de 40 en moest dit gebruiken omdat zijn levens kwaliteit achteruit ging. Weinig energie/ geen libido ect.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Veel activiteiten hebben een gemeenschappelijke basis en carry-over, zowel puur fysiek als coördinatief. Er wordt door schaatsers bijvoorbeeld traditioneel veel op de racefiets getraind. Of, als je kan bmxen, kan je waarschijnlijk ook skaten.
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.509
- Waardering
- 2.880
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Ben jij de nieuwe rippedmeeuw?
Zeg ik iets verkeerd dan?
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.318
- Waardering
- 7.582
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Gorillagainz
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2020
- Berichten
- 849
- Waardering
- 3.246
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 136kg
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Dieet weer on point, even goed rebounden.
Blijf je “on” voor je rebound?
Gorillagainz
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2020
- Berichten
- 849
- Waardering
- 3.246
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 136kg
Yes, paar weken op test 500 + gh only. Vorige keer gelijk healthfase in gegaan en toen echt het gevoel gehad dat ik gains heb laten liggen. Lichaam wilt groeien.
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.318
- Waardering
- 7.582
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Gorillagainz
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2020
- Berichten
- 849
- Waardering
- 3.246
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 136kg
Alles (4) pre bed
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.318
- Waardering
- 7.582
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
ja die hoor ik vaker de laatste tijd. In de sticky’s staat verdelen over de dag. Het blijft denk ik gewoon proberen wat het beste werkt. Ook ivm slaapritme
- Lid sinds
- 8 aug 2011
- Berichten
- 667
- Waardering
- 990
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Alles pre bed komt voort uit de studies die gedaan zijn, maar die zijn gedaan op patiënten met gh te kort. Verhoging van bloedglucose is zo een stuk minder.
Zijn ook top coaches die het vaker zetten en juist niet pre bed (voor je 30e).
Soortgelijke topics
