De race naar de 600 totaal...

[dopa]

Nope was ook ver voordat ik hier lid werd..
Dat filmpje is op een wedstrijd als ik me goed herinner met speaker etc..
En er bestaat nog een filmpje vanjou met een stuk of 8x 165

Klik om te verkleinen...

hehe je bent goed op de hoogte

jammer dat ik de 7x 180 er niet op heb staan

 

[Leophyte]

Zojuist m'n eerste kleine record te pakken.. bench van 115 naar 120.

 

[wannabeestrong]

Netjes kerel!

 

[johanheeze]

Goed bezig hier!

 

[willem 2]

Zojuist m'n eerste kleine record te pakken.. bench van 115 naar 120.

Klik om te verkleinen...

Zeker een mooie prestatie Leo, het gaat goed met je zo te zien.
Groet;
Willem.

 

[jody]

het gaat hier goed vooruit WOEIIIIIIII

 

[johanheeze]

Morgen gaan we de squat aan pakken

 

[jody]

170 en 180 kg squat gefaild vandaag dit zal nog een probleem worden.

wel 250kg deadlift dus een nieuw pr
YouTube - jody 250kg deadlift

 

[MonsterStrength]

je lijkt wel een f**got jody ...

 

[jody]

valt het zo op?

 

[MonsterStrength]

bwa de hoofdtelefoon en het hand geflapper op het einde verraden het een en ander

 

[johanheeze]

Vette reactie ! Tof flimpke

 

[wannabeestrong]

Super netjes Jody!!!

 

[klusmier]

170 en 180 kg squat gefaild vandaag dit zal nog een probleem worden.

wel 250kg deadlift dus een nieuw pr
YouTube - jody 250kg deadlift

Klik om te verkleinen...

proficiat met je deadlift PR


ligt je squat niet een beetje uit verhouding met je deadlift?

 

[jody]

proficiat met je deadlift PR


ligt je squat niet een beetje uit verhouding met je deadlift?

Klik om te verkleinen...

ja ik moet aan men hams werken

 

[Masallah]

ja ik moet aan men hams werken

Klik om te verkleinen...

Ach ja, de ene is sterk met zijn rug de ander met zijn benen, mijn squats sucks also.
Wel een ****ing lekker record op de deads bro!

 

[jody]

hehe jij bent dus ook een core freak.
heb altijd de neiging om naar voor te leunen tijdens de squat
volgens monsterstrenght is dit omdt men hams het gewicht niet aankunnen en ik zo meer op men quads squat.

gm's pin squat en speed box squat zouden me op weg moeten helpen

 

[Anoniem8600]

Nette deadlift Jody Duurd bij mij nog wel even. Ben geloof ik de enige die nog niet met wedstrijd met meedoet dus schrijf mij er ook maar bij Stats staan in sig.

 

[johanheeze]

Jeej en geen jeej 162,50 squat gehaald vandaag potverdomme er was geen spotter anders ging ik voor de 170! Filmpje zal ik zo posten.

 

[jody]

Nette deadlift Jody Duurd bij mij nog wel even. Ben geloof ik de enige die nog niet met wedstrijd met meedoet dus schrijf mij er ook maar bij Stats staan in sig.

Klik om te verkleinen...

je squat toch wel leuk 5x mijn voorlopig max