Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Zonde dat je over gaat op Powerlifting..
Ook zonder powerlifting kan Demain een monster worden..
zoalgn je zelf tevreden bent is het goed toch?Ik ben al flink vooruit gegaan sinds het begin dus weet niet waar je het over hebt, verder zeg ik niet dat mijn fysiek goed is. Er zijn pics gevraagd en die post ik gewoon?
doe ik niet aan, heb wel filmpjes in mn log.Jonggeleerd post jij een pic van jezelf dan
Ik baseer mijn mening niet op 1 foto.Demain is er de laatste maanden absoluut op vooruit gegaan. Qua fysiek en qua kilo's.. Je trekt naar mijn mening te snel je conclusie na één foto..
ik ben net zo lang, je doet net alsof hij 2.20 is, 1.88 is gewoon een normale lengte, tegen het lange aan. en lichtinval, aanspannen ofniet boeit niet zo heel veel, hij blijft vettigInderdaad... sommige maken een foto net naar een training helemaal volgepropt met creatine..
Hij heeft hier gewoon ff snel paar foto's neergezet redelijk ontspannen.. Verschil zie je zeker.
Hij is ook bijna 1.90 .. dan ga je niet zo snel als sommige dwarfs die hier rondlopen
Jonggeleerd zn log staat vol met filmpjes heren
Wist je dat arnold ook begonnen is met een powerlifting achtig schema?
wat ik er mee bedoel, leg een basis de eerste jaren met veel sq/bp/dl dat is meer dan zat. Skip alle shitty assistance, dat komt later wel. Dat is ook meteen het punt waar velen kapot op gaan in hun eerste trainingsjaren. Te veel assistance en te weinig main lifts.
Dan zijn andere dus niet doping vrij hier op het forum
Wist je dat arnold ook begonnen is met een powerlifting achtig schema?
wat ik er mee bedoel, leg een basis de eerste jaren met veel sq/bp/dl dat is meer dan zat. Skip alle shitty assistance, dat komt later wel. Dat is ook meteen het punt waar velen kapot op gaan in hun eerste trainingsjaren. Te veel assistance en te weinig main lifts.
Goede stap? Heb weinig goede armen gezien op de rpb meet, en de gene die wel goede armen hebben zijn dan ook vaak de gasten die toch nog wat met bodybuilding doen.
Als pling een goede manier was om te bodybuilden, had het wel bodybuilding geheten
Grappig is dat ik en dg80 de enige echte PL'ers waren daar