Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Demian zo snel mogelijk buff logje
- Topic starter Demian
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.443
- Weergaven 86.654
- Volgers 77
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
we kunnen nu wel een wedstrijdje chinups doen als je wiltje hebt wel semi gelijk qua bro science
Count me in, voor Maart ofso als ik ze schouderbreedte met 20 kilo doe
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
we kunnen nu wel een wedstrijdje chinups doen als je wilt
Wedstrijdje deadliften ook goed?
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Hoeveel dl je?
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
180 staat de pr (slordig) en 170 met goede techniek, deadlift alleen bijna nooit, laat staan 1RM
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik haal je wel in, ooit
Heb me deadlift pr ook gefilmt, techniek is k*tter dan ik dacht en heb hem helemaal vanuit me rug getrokken
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
**** 1rm, je bent geen pler, gewoon lekker minimaal 5reps
Ik wou gewoon die 120 kilo trekken, en meer dan 1 redde ik echt niet
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
2 maandjes deadliften en ik heb hem, heb nog 6 jaar voor ik 24 ben
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Ben je stiekem toch een pler? Je bent wel dik
Deadlift doe ik meer voor de kracht ipv massa
Rest massa gericht.
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
zit al wel wat massa op 
ik sta ook op 14% maar ik oog wat droger, zit al je vet op je benen of is je vp al gestegen?
---------- Post toegevoegd Sat 10 Dec 2011 om 07:22 ----------
slaat echt nergens op
ik sta ook op 14% maar ik oog wat droger, zit al je vet op je benen of is je vp al gestegen?
---------- Post toegevoegd Sat 10 Dec 2011 om 07:22 ----------
Deadlift doe ik meer voor de kracht ipv massa
Rest massa gericht.
slaat echt nergens op
