- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
Diablo's Log
- Topic starter STEELTITAN
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 246
- Weergaven 8.923
- Volgers 11
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 3 jul 2007
- Berichten
- 1.273
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 20 jan 2008
- Berichten
- 310
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
veel mensen hier op dbb vinden dat belachelijk.. ik vind het wel ok, whatever makes you stronger!
jA ToCh
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
ja tuurlijk kan dat,soms kan t zelfs niet anders.
heb er in 3 weken 12 kg extra op weten te gooien,begint nu gewoon millimeter werk te worden.
en idd wat verrot dat nou,als je uiteindelijk je doel maar bereikt en wat een ander daar van vindt moet je je geen ruk van aantrekken.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 20 jan 2008
- Berichten
- 310
- Waardering
- 1
Waarom zou dat belachelijk zijn? Als je zo vooruitblijft gaan is er toch niets mis mee?
Of brengt dat niet genoeg "stress verandering" met zich mee ofzo? Voor mij werkt het prima en zo houd ik de motivatie er prima in...
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
idd piet
de meeste zijn klein begonnen,en wie beweerd dat t anders is lult uit z'n nek.
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
Waarom zou dat belachelijk zijn? Als je zo vooruitblijft gaan is er toch niets mis mee?
is niets mis mee rap.
zei net al als je je doelen uit eindelijk maar bereikt...
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
idd piet
de meeste zijn klein begonnen,en wie beweerd dat t anders is lult uit z'n nek.
OW JAAA?? ik was al groot...
fatsig groot
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Waarom zou dat belachelijk zijn? Als je zo vooruitblijft gaan is er toch niets mis mee?
ik deel die mening ook niet he
ik vind het wel een goeie zaak.. om toch vooruit te gaan..
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
zondag 16 maart.
benchpress.
10x48
7x48
2x60
2x60
3x60
3x60
edit: ****! helemaal vergeten bij te zetten
grip work.
d.b fingercurl
15x17kg
10x17kg
10x17kg
wristcurl
10x17kg
10x17kg
10x17kg
was pissed
en had zin om te benchen,hoef woensdag pas weer,komt m'n normale training dus niet door in gevaar.
beetje opwarmen met 48 heeft me blijkbaar geholpen
ging lekker
eerste keer gripwerk,voelde goed,maar wat een pomp in me onderarmen,ZIEK gewoon.
benchpress.
10x48
7x48
2x60
2x60
3x60
3x60
edit: ****! helemaal vergeten bij te zetten
grip work.
d.b fingercurl
15x17kg
10x17kg
10x17kg
wristcurl
10x17kg
10x17kg
10x17kg
was pissed
en had zin om te benchen,hoef woensdag pas weer,komt m'n normale training dus niet door in gevaar.beetje opwarmen met 48 heeft me blijkbaar geholpen
ging lekkereerste keer gripwerk,voelde goed,maar wat een pomp in me onderarmen,ZIEK gewoon.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
gast, WAT LUL JE!
alles is groter geworden
schouders, biceps, triceps, onderarm, alles..(had ik je ff te pakken he)
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 sep 2005
- Berichten
- 1.698
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m94
- Lid sinds
- 13 mei 2005
- Berichten
- 1.982
- Waardering
- 0
zit nu op 12%,probeer ik een beetje op te blijven hangen
5 weken terug stond ik op pak m beet 4%
dat was gewoon eng man
Success met die benchpress!
Zit namelijk met hetzelfde probleem
hard door blijven knallen dan komt t vanzelf goed,we moeten gewoon geduld hebben kerel
- Status
