grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
Dinky's log
- Topic starter Dinky Toy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.401
- Weergaven 83.279
- Volgers 53
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zit dus wel creatine in. Dat houdt me altijd wat tegen ivm vocht vasthouden. Het is natuurlijk maar vocht, maar toch.
Benieuwd naar jouw ervaring tzt. Ik test nu eerst hmb.
Kre alkalyne houd belange zoveel vocht niet vast als normale creatine
Daarenbovenop is het vocht van creatine na langer gebruik enkel het vocht in de spier en niet onderhuids
Dinky Toy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2011
- Berichten
- 3.560
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 54kg
- Vetpercentage
- 12%
stijve nek heb ik niet meer gehad sinds ik aan krachttraining doewat een pillen allemaal... ik mis nog viagra bij de mannen
Maar let op dat je het pilletje wel met veel water doorslikt en dat he niet blijft steken anders krijg je net als ik een stijve nek
met al die testosteron om me heen ook geen viagra nodig
uitbreiden in supplementen gaat bij mij heel langzaam, volgens mij was ik al anderhalf jaar aan het trainen voor ik begon met een whey-shake
de vitamine pillen deed ik zo af en aan eens een week of 2, pas vorig najaar beslist om daar consequent in te worden
nu sinds de meeting in Haarlem is er magnificent bijgekomen
en een paar weken later ook glucosamine (had toch wel vaak wat zeurderige knieen)
Wat ik al zei ik ben er gewoon erg terughoudend in.... ook al weet ik dat het niks bijzonders is en gewoon voedingssuplementen
Creatine denk ik af en toe wel eens over... misschien dat dat er ooit ook een keer van komt... misschien ook niet. Toen ik er begon vaker aan te denken ben ik gewoon meer rood vlees aan mijn voeding gaan toevoegen.
Laatst bewerkt:
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
Ze zeggen dat je met de juiste voeding al die supps niet nodig hebt
Denk zelf ook dat een hoop niet of nauwelijks werkt
Creatine - werkt bij mij
Kre alkalyne - werkt ook bij mij
ZMA - werkt (ik merk dat ik dieper slaap na inname)
Magnificent (met alle supps die daar in zitten) - werkt - ik herstel echt sneller
Whey - ik kan niet echt meten of het werkt - maar het is wel lekker
Multivitamine - gebruik ik wel maar of het werkt
Tribulus - merk ik zelf helemaal niets van
Denk zelf ook dat een hoop niet of nauwelijks werkt
Creatine - werkt bij mij
Kre alkalyne - werkt ook bij mij
ZMA - werkt (ik merk dat ik dieper slaap na inname)
Magnificent (met alle supps die daar in zitten) - werkt - ik herstel echt sneller
Whey - ik kan niet echt meten of het werkt - maar het is wel lekker
Multivitamine - gebruik ik wel maar of het werkt
Tribulus - merk ik zelf helemaal niets van
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Hmm oké , was het nog aan het overwegen om ook te gaan gebruiken. Maar aan de andere kant zit ik niet te springen om meer pillen omdat ik ze moeilijk weg kan krijgen
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hmm oké , was het nog aan het overwegen om ook te gaan gebruiken. Maar aan de andere kant zit ik niet te springen om meer pillen omdat ik ze moeilijk weg kan krijgen
Neem je toch gewoon de poedervorm
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Neem je toch gewoon de poedervorm
Poedervorm? Zie alleen de caps er van staan. Of bedoel je nu gewone creatine? Die heb ik nog wel in huis (niet zelf gebruikt)
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Strange... ben er zeker van dat ik dat al ergens gezien heb. Olimp heeft het dacht ik
Hier is er trouwens eentje speciaal voor vrouwen
http://www.bodyenfitshop.nl/creatine/creatine-capsules/all-american-efx/kre-a-fem/
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Strange... ben er zeker van dat ik dat al ergens gezien heb. Olimp heeft het dacht ik
Hier is er trouwens eentje speciaal voor vrouwen
http://www.bodyenfitshop.nl/creatine/creatine-capsules/all-american-efx/kre-a-fem/
Had ook ff gekeken maar kon dat niet vinden. Behalve gewone creatine.
Wat is eigenlijk het verschil met die caps en creatine?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Gewoon een andere vorm meer niet eigenlijk. Bij sommige non responders op mono crea lijkt die wel te
helpen. Voordeel van caps tov poeder? Caps zijn makkelijker, poeder word sneller opgenomen. Meer niet
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Kan het altijd eens gaan testen natuurlijk om te weten wat het doet. Kan er zo weer mee ophouden.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
it ain't no steroids you know
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
haha waarom zou je crea gebruiken rob?
Nog meer vocht vasthouden?
Oh nee, voor het herstel
Vocht in de spier Mack niet onderhuids... enkel onderhuids in het begin.
En vocht in de spier werkt spiersparend zelfs tijdens de cut.
RTFM Mack
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
ga jij nu advies geven over cutten?
nee, over creatine Mack ... cutten laat ik aan de mooiboys over
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Misschien ben jij gewoon een non responder Mack
20% van de gebruikers reageert er namelijk niet opmack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.820
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Misschien ben jij gewoon een non responder Mack
zou kunnen, mijn receptoren zitten aardig vol
Soortgelijke topics
