Ehhhhhhhhhhhhhmmmmmmmm, nou vooruit dan maar weer! Ben ook veels te aardig voor de vrouwen, blijft een verbeterpunt van me
Thnx - vandaag sla ik toch een soort van over...
Woensdag ga ik deadliften met je!Zolang je woensdag maar in staat bent hard aan de rug en mooi-boi-bicep-training te gaan, hm?
(Vandaag was er een jongen bezig zichzelf op te trekken - zag er best gaaf uit. Vanuit mijn ooghoeken dan)
Ben benieuwd naar je trainingen in ieder geval!
Ik train vandaag niet - hoofdpijn is net een beetje over, vroeg naar bed zometeen (ook omdat ik om 5.30u morgen in de auto moet zittenIk heb verzaakt de laatste dagen hier te spieken, lees dat je even niet lekker te pas was.
even wat rust is niks mis mee, pas op met dit bagger weer en kleed je goed aan.
)
Hardcore babe, Squats met zak cement(tegellijm) op je nek
Zercher-cement-squats
Rawr!
. Riep nog heel hard of je wat kon gebruiken naar je maar het waaide erg hard.
want ik hield er nooit van. dat ik het voor mijn dochter doe vertel ik maar niemand
)
(Vandaag was er een jongen bezig zichzelf op te trekken - zag er best gaaf uit. Vanuit mijn ooghoeken dan
Thnx - vandaag sla ik toch een soort van over...
Doen we! Ik voel me weer kiplekker, alleen een beetje moe...
En optrekken - we gaan ervoor.
Net als die 50 (60?) kg Deadlift!
Zóveel voor op je balkon?!Hey dwarf,
heb jouw tuingeklus een overgenomen en gisteren met 120liter aarde de trappen op. in de winkel waren 3 zaken van 40 liter nog.... Het leek gewoon niet veel. maar op dat balkon van mij was het toch best een boel
Anyway, niet alleen qua sporten inspiratiebron maar ook qua tuinieren (alleen tegen mij zegt de omgeving dat ik oud word
dame, fijne dag en ook u wat schermgehuppel
)Het principe-akkoord is er, nou moet ik het ding nog bestellen... geen tijd voor gehad eerlijk gezegd...
Hangt nog niet, verder gaat alles weer goed!
Ik heb nogal gare deurposten, dus dat durf ik niet aan - bij ons komt een Barbarian chin-up bar aan de muur te hangen (met keilbouten ofzo) - kan ik meteen gebruiken als kleerhangerrek
A dirty mind is a joy forever!Ik las iets heel anders vanuit mijn ooghoeken
Ik geef het niet graag toe, maar: ja.Eindelijk een vrouw gevonden die naar me luistert......
Groeit prima! Aardbeien hangen gewoon in bakken, rest staat gewoon in de tuin.
+1 Ommenommenom!Mmm, jammie aardbeien!!
)
Slagroom is niet gezond...