(Wel hier en daar nog lekkere spierpijn van de vorige dagen maar wtf, niet plooien 
)
Op de hele avond 2 pinten gedronken en de rest cola-light, das wel positief 
Gisteren stevig potje gaan karten met 20 maten, was echt wel de max, ongeloofelijke pomp in de armen ni normaal! Binnenkort gaan we terug
Om halfwtee vannacht thuisgekomen, bleek dat dus al halfdrie te zijn pfff en zes u later wakker geworden
Naar de training nu zien wat het daar zegt, de benen gaan er toch moeten aa ngeloven vandaag..
)
Gisteren stevig potje gaan karten met 20 maten, was echt wel de max, ongeloofelijke pomp in de armen ni normaal! Binnenkort gaan we terug
Om halfwtee vannacht thuisgekomen, bleek dat dus al halfdrie te zijn pfff en zes u later wakker geworden
Naar de training nu zien wat het daar zegt, de benen gaan er toch moeten aa ngeloven vandaag..
je bent toch wel op terug voor de brabantse pijl he
succes met die 300 kg volgende keer
je pakt je benen wel netjes aan zeg, ze moeten vast goed groeien..kvind het echt een mooie training...die sumo deadlift vindk wel een fijne oef
Altijd wel veel power in gehad eigenlijk..Die sumo deadlift moet je zeker is uitproberen, benen lekker wijd, tenen naar buiten richten en deadliften maar, spierpijn gegarandeerd
that's sounds like a plan
beetje teveel hooi op de vork genomen
Ook is wa andere food binnenspelen en wat relaxen zal wonderen doen toch..Denk het ook, en dat overkomt je zo ineens he..Dat komt wel terug goed eind volgende week
Heb het even geleden ook gehad ... net of je tegen een muur opliep. Toen 3 dagen alles
gevreten wat ik was tegengekomen en het was voorbij
Zal er ni aan mankeren is goe vreten een paar dagen 
