MuscleMeat

eten op school

Bezoekers in topic

Anoniem23518

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2007
Berichten
16.013
Karma
317
Lengte
1m94
Massa
115kg
Vetpercentage
18%
200gr noten, 1ltr chocomel, banaan en nog wat andere bende. Zit je toch al gauw op 2.500-3000kcal.
 

Aesthetic

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2009
Berichten
1.488
Karma
133
Lengte
1m87
Massa
90kg
Brood, kipfilet, pindakaas en melk doet 't voor mij altijd goed :)
 

koef

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 mrt 2007
Berichten
6.201
Karma
184
Lengte
1m78
Massa
86kg
bulkboterhammen:

bruin brood, mozarella, kippewit, olijfolie, peper
 

broodje01

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
16 dec 2009
Berichten
1
Karma
0
Lengte
1m93
Massa
77kg
Vetpercentage
9%
banaan
noten walnoten
eiwitrepen
wei -shake
kwark
chocolademelk
:cool:
 

Mig Anderson

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
11 aug 2007
Berichten
9
Karma
0
Lengte
1m98
Massa
94kg
twee liter halfvolle melk, daar kan je je droge brood mee wegspoelen. De melk alleen heeft al 70 gram eiwit, 90 gram koolh. en een beetje vet.:p
 

Naar boven