Fitness Seller

Fallingout probeer sterker te worden.


Bezoekers in topic

diaephi

Gargantuan Beast
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
27.390
Karma
6.354
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
16%
kan toch niet dit man die assisted presses
 

diaephi

Gargantuan Beast
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
27.390
Karma
6.354
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
16%
ja dat weet je nu nog niet :roflol:

met je schouder pijn zo yolo gaan manman
 

Fallingout

King of Manlets
Elite Member
Relnicht
Lid geworden
18 mei 2014
Berichten
13.531
Karma
10.208
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
18%

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.153
Karma
32.647
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Fuck man, die PR's!!
 

Fallingout

King of Manlets
Elite Member
Relnicht
Lid geworden
18 mei 2014
Berichten
13.531
Karma
10.208
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
18%
bodypart borst
time 70 min
preworkout 200mg caf, 1 scoop unstop, 1 scoop shatter.
rating 8/10

bench T&G 1rm time. T&G

bar x reps
60x8
80x6
100x3
115x1
125x1 wtf jesus die vloog omhoog, perfecte rep leek wel 80 kilo. ( vid later)
135x1 PR! niet al te zwaar, maar beetje uit de grove. niet zo mooi en sterk als de 125. vid later.
140xF weer zelfde als met die 135, geen 3 plates. jammer, 137.5 was denk wel gelukt, maarja. als ik zoals die 125 had gedrukt zat deze er in!
120x3
120x3 bijna fail op laaste rep.

dumbell press flat

26x10
34x8
40x8
40x8
40x8

cable fly

weight x 12 schouder beetje
weight x 10 iets andere hoek, weer schouder.
lichter x 4 weer schouder, nope stoppen dan maar.
 
Laatst bewerkt:

RockOfAges

Monstrous Giant
Elite Member
2x Challenge Winner
Lid geworden
23 aug 2013
Berichten
10.358
Karma
11.934
Lengte
1m95
Massa
135kg
godverdomme man geef die celltech eens door
 

flexx123

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
14 sep 2006
Berichten
18.593
Karma
5.172
Lengte
1m75
Massa
73kg
Vetpercentage
11%
Jezus, je blijft maar pr's zetten op die bench!
 

Fallingout

King of Manlets
Elite Member
Relnicht
Lid geworden
18 mei 2014
Berichten
13.531
Karma
10.208
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
18%
godverdomme man geef die celltech eens door

celltech.gif


Jezus, je blijft maar pr's zetten op die bench!

1_AllAboutThemGains.jpg



nu nog deadlift :D







125x1.

http://instagram.com/p/3ZkDvYQ22w/?taken-by=basdeboer90
 

Stunna

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2008
Berichten
13.189
Karma
3.751
Lengte
1m93
Massa
113kg
Vetpercentage
8%
Waarom unrackt die gast hem zo retarded?

Nette press broer!
 

diaephi

Gargantuan Beast
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
27.390
Karma
6.354
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
16%

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.153
Karma
32.647
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%

SanneF

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
29 jun 2013
Berichten
6.076
Karma
3.087
Lengte
1m70
Massa
75kg

Stunna

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2008
Berichten
13.189
Karma
3.751
Lengte
1m93
Massa
113kg
Vetpercentage
8%

Naar boven