XXL Nutrition

Feyoso "Legt de lat hoger"

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Goede training:0
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #642
Bent over v handle row :
8 x 75KG
8 x 80KG
8 x 85KG
8 x 85KG PR
V-handle pulldown :
4 x 8 x 65KG
Dumbbell rows :
4 x 8 x 36KG Halter
Barbell curls :
4 x 8 x 45KG
Hammer curls (DROPSET)
8 x 14KG
8 x 12KG
8 x 10KG
rust
8 x 18KG
8 x 18KG
8 x 18KG
One arm cable curls :
4 x 8 x 35KG!
Superset normal cable curls vs reverse cable curls :
2 x 8 x 30KG
 
Je bent weer lekker bezig hé!! Goed zo! Lekker training ook..vooral dropsetje is nice:)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #644
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

---------- Toegevoegd om 20:15 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:14 ----------
14mt8h5.jpg
 
Hele sterke training man, gaat weer lekker.
 
Aardig wijde rug heb je!!
 
Gaat echt lekker gozer! Begint al lekker buff te worden!
 
Nicee, gaat weer goed hier! :D
 
''back'' on track!!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #650
Zijt maar zeker !
BACK ON H4RDK00R TRACK !
Vanavond MP pr poging !
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #651
Incline dumbbell press :
5 x 5 x 38KG Halters
Incline smith machine press :
8 x 90KG
8 x 95KG
8 x 100KG
8 x 105KG
Standing cable flyes :
12 x 40KG
12 x 40KG
12 x 40KG
Front raise superset , Vertical vs Horizantal hold 50/50 :
8 x 12KG
8 x 12KG
8 x 12KG
8 x 12KG
Cable side raises :
10 x 30KG
10 x 30KG
10 x 30KG
V-Handle pressdown :
4 x 8 x 90KG
Rope pull down :
4 x 8 x 50KG
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #652
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Goeie pics!
 
Lekker bezig kerel!:D:D
 
Toch weer BB style?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #656
Yeah man!
 
Heavy ass training gozer!! Alles goed zwaar gepakt!:D:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #658
Thanks broeders!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

---------- Toegevoegd om 20:27 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:25 ----------

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Zo hier wordt ook aardig wat gewicht verplaatst!

Netjes man... netjes!
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
995
vntl
vntl
B
Bobo on the building
Reacties
16
Weergaven
1.667
Bobothebuilder
B
Oom Oli
Log solo-marathon binnen de 4 uur.
4 5 6
Reacties
101
Weergaven
5.805
Oom Oli
Oom Oli
M
Squats - knieën instabiel bij hogere herhalingen
Reacties
15
Weergaven
443
harpep
H
sjorsdoren94
Waar je bloedwaardes laten testen ?
2
Reacties
20
Weergaven
554
sjorsdoren94
sjorsdoren94
Terug
Naar boven