IronSport
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2006
- Berichten
- 4.010
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 120kg
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.700
- Volgers 330
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
wat nu weer
ik zeg toch niets verkeerd
voel je toch niet zo snel aangesproken, djeezes...
@ gijs: jammer van de fail, had het je zeker gegund! volgende keer pak je hem gewoon
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
wat nu weer
ik zeg toch niets verkeerd
voel je toch niet zo snel aangesproken, djeezes...
@ gijs: jammer van de fail, had het je zeker gegund! volgende keer pak je hem gewoon
Aangesproken? Hoe kan ik mij nou aangesproken voelen als je het niet eens over mij hebt? Maar wat ik hintte is misschien dat het verstandiger is om iets minder overal je (ongezouten) mening/kritiek te uiten. De frequentie en vooral manier waarop je het doet is, heel zacht uitgedrukt, vrij irritant. En ga er nu eens voor een keer niet op in, maar lees je posts en de reacties op je posts eens terug en give it a thought.
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
ik zeg toch dat ik de lifts goed vond...
enkel zijn rug kon nog ietsje rechter, niet dat het zo erg is, maar ik denk dat de meesten het daar wel mee eens zijn
en dit is en blijft een forum, als je mijn mening niet wil lezen zet je mij maar op "ignore" /care
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.032
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Dank je voor de tips JP. Die ellebogen zijn lastig met low bar vind ik, met high bar gaat me dat natuurlijker af. Maar ach alles went en de positie van de stang daar wordt me al meer gewoon. Die ellebogen gaan we langzaam wat naar beneden werken.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Jesaja is aardig buff aan't worden
Hij is ook aardig bijgekleurd. Zeker op vakantie geweest.
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.032
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 5.972
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 134kg
- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
Totdat je load een keer begint te schuiven waardoor je je ellebogen en schouders om zeep helpt. Om nog maar niet te spreken over de tightness die je verliest in je upperback.
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Jopthelis
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2009
- Berichten
- 4.190
- Waardering
- 185
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
ik zeg toch dat ik de lifts goed vond...
enkel zijn rug kon nog ietsje rechter, niet dat het zo erg is, maar ik denk dat de meesten het daar wel mee eens zijn
en dit is en blijft een forum, als je mijn mening niet wil lezen zet je mij maar op "ignore" /care
Haha, we zijn op marunde muscle beland, het was natuurlijk alleen maar een kwestie van tijd nu bijna iedereen hier strongman doet. Beter hou je je goedbedoelde adviezen gewoon voor jezelf Gerre. "Als er techniek fouten in zaten had ik hem wel gefailt!!!!111".
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
toch maar weer eens een max squat attempten.
weeg net geen 90kg meer denk ik na al die katabole dagen
http://www.youtube.com/watch?v=6MUMlayWd_o
weeg net geen 90kg meer denk ik na al die katabole dagen
http://www.youtube.com/watch?v=6MUMlayWd_o
- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Even om die knieën denken
Wel nice 2x je bw
klopt. maar ik zit met problemen met me lichaams bouw als ik vrij smal ga staan. dan kan ik me arch niet goed behouden op die diepte (lange benen, vrij kort bovenlichaam). en dan zal ik naar high bar toe moeten
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.032
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
+1
Mike, je bent errug sterk jongen.
@Gijs,
Je bleef nogal "cool" na je 140 log...
Hahaha, erg sterk ook man!
@Alex,
Die steentjes gingen wel erg makkelijk éh..?
Ongelofelijk sterk man.
Ik krijg het een beetje in mijn rug van dat gebuig...
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
wauter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2008
- Berichten
- 4.444
- Waardering
- 1.580
