Sticky Filmen van lifts een idee?

[TheMistery]

tja, ik had niet verwacht te failen op een lullige 132kg...

Klik om te verkleinen...

ik had je bijvoorbaat al wel kunnen vertellen dat SSB veel zwaarder is dan gewone stang

 

[Eddine]

ik had je bijvoorbaat al wel kunnen vertellen dat SSB veel zwaarder is dan gewone stang

Klik om te verkleinen...

ik had je achteraf ook wel kunnen zeggen dat je bij voorbaat achteraf wel spijt kon hebben van het bij voorbaat onderschatten van de ssb

 

[Sanca Saxon]

Posten die hap!

 

[teakwonboxer]

Zal hem hier ook nog even neerzetten: 7x 110
http://www.youtube.com/watch?v=s40TOHbVriY

 

[Vladi]

Netjes man, lekker schreeuwen.

 

[g-men]

Zo mag ik het graag zien. Liften met een beetje passie.

 

[Minotaures]

Mooi gelift!
Tip: Front Squats zijn beter te beoordelen van de zijkant (het liefst van onderen schuin naar boven filmen) of schuin achter je. Kun je checken of je knieen naar binnen zakken en of je wel de juiste diepte hebt. Nu zitten de schijven in de weg.

 

[Frenkpie]

Zo mag ik het graag zien. Liften met een beetje passie.

Klik om te verkleinen...

amen

 

[Woopy]

BW Press (90kg)

http://www.youtube.com/watch?v=H784lBIv1pY

Geen mooie lift maar ben er toch tevreden mee

 

[Vladi]

Dat moest echt geen kilootje meer zijn.

 

[Woopy]

Bwoh, dan had ik er misschien nog wat meer een incline bench van gemaakt en het zo toch nog uitgedrukt

 

[Frenkpie]

haha, gaat goed Woopy! Mooie grind!

 

[Hervee]

Sterke incline bench woopy !

 

[g-men]

Een kg meer en het was slecht nieuws geweest voor die schuifpui!

We drukken hetzelfde allebei incline haha.

 

[Chewie]

http://www.youtube.com/watch?v=9GmAwuYb_0g

Zie titel

 

[Anoniem_1987_]

gohh wat een slechte uitvoering die 270 pff niet best.

 

[snoob]

Omg als de hitchpolitie dat ziet !!!

 

[michiel4]

2de single lock je ook niet volledig precies.

 

[koef]

Sterk, maar begin je niet elke lift al met bolle rug ?

 

[Chewie]

gohh wat een slechte uitvoering die 270 pff niet best.

Klik om te verkleinen...

Ik weet wie het zegt

Platform deads start je nagenoeg nooit met rechte rug en die 2single hoezo niet gelocked?


Ik trek me schouders niet meer door naar achter...ik zorg dat ik recht sta en thats it...Tis voor mij niet nodig en het zorgt voor teveel strain!