Fitness Seller

Sticky Filmen van lifts een idee?

****ing sterk Didi :hedbang:
 
  • Like
Waarderingen: 515
Nice!
 
das nie mis! zag er ook nie heel zwaar uit behoorlijk snel
 
Tips:
minder rukken aan de bar, meer op spanning zetten
bij de liftoff meer vanuit je benen en glutes drukken

Trouwens, is dat die axle van sterkste man van Vlaanderen? Wat woog die nou leeg?
 
40kg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.166
Gebruik een normale stang als je deadlift en post een filmpje daarvan.
 
Nou nou wat is dat nu weer voor een post JP? Je weet toch zelf ook wel dat deadlift met een axle een onderdeel is van sterkste man. Ik vind het juist wel bruut. Of bedoel je doe het met een normale stang zodat je beter techniektips kunt geven?
 
Erg sterk Didier.
PS: nieuw onderdeel: deurtrekken?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.169
Dat laatste. Axle en 1rm max gaat ten koste van techniek. Verder is het een sterk staaltje grip kracht.
 
"deurtrekken" is idd een nieuw onderdeel :D

Dus als ik het goed begrijp is het beter om gewoon te deadliften om de techniek te kunnen bekijken...

Alvast bedankt voor de reacties!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.171
Wel als je tips wilt over je deadlift techniek. Als je gewoon een gaaf filmpje wil posten is dit prima.
 
sjeuh, 5 kilo boven je regular deadlift... die zal dan toch ook wel weer omhoog zijn?
 
Normaal gezien zou die idd hoger moeten liggen. We zullen dat volgende week eens testen
 
Beestig sterk (e vooruitgang) Didier, was jij op Vlaanderen niet PRs aan het trekken op 270 ?
 
****in vet max, toffe film skills ook
 
idd echt mooi in elkaar gezet. Welk programma gebruik je?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

H
  • Gesloten
Start 2 Lift
Reacties
6
Weergaven
805
horn
H
wesleyb8
  • Gesloten
Gestopt Wesley’s contest log 2023
2 3
Reacties
49
Weergaven
9.384
BB_
BB_
K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.736
neet61
neet61
K
WEDSTRIJD Challenge #1 (november)
35 36 37
Reacties
720
Weergaven
32.022
Loca
Loca
LM
IvdM Juni 2020 - Biomek
5 6 7
Reacties
120
Weergaven
29.378
Vieze jij
Vieze jij
Terug
Naar boven