Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Sterk dat die los kwam Jitse dat zijn de echte gewichten jammer dat je hem niet kon trekken.
-http://www.youtube.com/watch?v=PogY3_Fj6WU

Geen 345kg deadlift maar wel een PR voor mij dan:
265kg raw deadlift
http://www.youtube.com/watch?v=1FrPc9eWDXo

345 kg raw deadlift..fail helaas..maar wel los!wordt vervolgd..
http://www.youtube.com/watch?v=iErZWtngEGQ
Sterk dat die los kwam Jitse dat zijn de echte gewichten jammer dat je hem niet kon trekken.
---------- Toegevoegd om 17:58 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:57 ----------
http://www.youtube.com/watch?v=PogY3_Fj6WU
Geen 345kg deadlift maar wel een PR voor mij dan:
265kg raw deadlift
http://www.youtube.com/watch?v=1FrPc9eWDXo
pfff wat een geweld... njah... toch maar posten:
Ik
3e single 160 Beltless Paused Squat
http://www.youtube.com/watch?v=rRzEiQbyKZo
ik denk dat als ik gm's ga invoeren zodra het rack er is dat ik minder last heb van het "naar voren vallen"... dat stoort me een beetje
Chris 170 Beltless Paused Squat
http://www.youtube.com/watch?v=YsiVbB0pphM

Sterk dat die los kwam Jitse dat zijn de echte gewichten jammer dat je hem niet kon trekken.
---------- Toegevoegd om 17:58 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:57 ----------
http://www.youtube.com/watch?v=PogY3_Fj6WU
gebogen bovenrug maakt niet uit, hoeft niet per se op zwakte te duiden en kan zelfs een hefboom verminderen (--> bigger deadlift).
