Sticky Filmen van lifts een idee?

[prosteenstoter]

rep out na mn pr van 90,

http://www.youtube.com/watch?v=7962i4rSINg

 

[Eddine]

comments op form?
http://www.youtube.com/watch?v=-tCPyamIfQA

 

[Starter20]

@ Domie: kan je niet beter wat verder naar binnen met je grip? ****ing wijd dawg

 

[Hummer]

@Eddine: je hebt hele mooie vormen, en je krijgt al een heel mannelijk buikje!

 

[Eddine]

Haha die heb ik al sinds me 12e man

 

[Hummer]

You wear it well my friend!

 

[MohamedZoundri]

@ Domie: kan je niet beter wat verder naar binnen met je grip? ****ing wijd dawg

Klik om te verkleinen...

jij mag echt nie beginnen over OHP, na die filmpje van je van laatst..

 

[zunnepitte]

Sterke overhead! train je nu gewoon in je alledaagse kloffie ?

 

[Chreiz]

Is die barbell nou zo klein van domie of lijkt dat alleen zo?

 

[prosteenstoter]

idd zelfde kleren als de hele dag

 

[Starter20]

jij mag echt nie beginnen over OHP, na die filmpje van je van laatst..

Klik om te verkleinen...

ik bedoelde het goed hoor

 

[mikeo26]

rep out na mn pr van 90,

http://www.youtube.com/watch?v=7962i4rSINg

Klik om te verkleinen...

10 x 70 is wel sterk man

 

[g-men]

mooie riem

 

[Gast 83013]

@ Prosteenstoter

Krijg wel pijn in mn polsen als ik je zo bezig zie

 

[mikeo26]

@ Prosteenstoter

Krijg wel pijn in mn polsen als ik je zo bezig zie

Klik om te verkleinen...

U p*ssy?

 

[wwe]

rep out na mn pr van 90,

http://www.youtube.com/watch?v=7962i4rSINg

Klik om te verkleinen...

Hatebreed, nice

 

[RustyZipper]

comments op form?
http://www.youtube.com/watch?v=-tCPyamIfQA

Klik om te verkleinen...

Ziet er heel goed uit. Je kan misschien eens proberen iets verder van de halter te gaan staan. Probeer ook eens je tenen (voeten) recht naar voor te zetten ipv naar buiten, dan kan je je glutes veel beter opspannen.

 

[Jopthelis]

Voeten naar voren? Normale positie van de femur is exorotatie en dan wil jij in een (richting) eindpositie zeggen dat ie ze naar voor moet houden?
Waarom verder van het halter? Wordt de hefboom dan niet slechter?

Van de zijkant zou het overigens beter te beoordelen zijn.... Heupen wellicht iets lager?

 

[RustyZipper]

Als ik bij sumo iets verder van mijn BB sta kan ik beter naar achter hangen. Hangt ook van je lichaamsbouw af.

Probeer het maat eens met je voeten naar voor en naar buiten je kont te op te spannen. Bij mij is het een groot verschil. Mark Bell is er in zijn filmpjes bijna altijd over bezig.

 

[IRONSLAVE]

hmm... zie toch bijna iedereen die sumo met zijn tenen naar buiten tillen... stang ligt in midden van voet zo te zien dus lijkt me ook goed, ik vind hem netjes Ziyed.... maar ben geen sumolifter dus