- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.688
- Volgers 330
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.032
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Jammer staat dat blaffen van je er niet op
Er zijn vast wel foto's en filmpjes van gemaakt hoor. Vanmiddag toen ik de caber in een laatste wanhoopspoging wist te tossen ben ik ook wreed over mijn nek gegaan. het publiek heeft er van genoten en Wout heeft er ook leuk commentaar bij gegeven.
BerryDK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 3.614
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
BerryDK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 3.614
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
wat een k*t naam heb ik toch... ik heb onderhand 100 namen ... maxiation, to the max, maxo, maximus, maxziek, maxime en nog net geen maxima
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
ik quote je effe want door die bullshit van ons is jou filmpje dalijk verdwenen.. en dat is hendig irritant
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
BerryDK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 3.614
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
nice berry.. maar zit meer in als je mij vraagt
Thnx, we zullen zien volgende week.
Laten we het hopen.
Oke thnx, ik zal er is opletten.
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
145kg bankdrukken
http://www.youtube.com/v/jqtQBPaW4S4
130kg smalbankdrukken
http://www.youtube.com/v/yRW0dtmzKuw
optrekken hahaha
http://www.youtube.com/v/n27AAKj2Dd8
http://www.youtube.com/v/jqtQBPaW4S4
130kg smalbankdrukken
http://www.youtube.com/v/yRW0dtmzKuw
optrekken hahaha
http://www.youtube.com/v/n27AAKj2Dd8
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
Bruut, maar zet die camera nou eens goed
.Waarom kies je voor die duimloze grip bij bench eigenlijk?
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
Netjes.
Irritant squatrek is dat. Hij is te hoog. Als ik diep ga, komt die stang erop te liggen
. Daarom moet ik er altijd uit.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
Waarom niet zo lang wachten Willem. Specifieke reden?
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Gaat easy die 145. Maar zie ik het verkeerd of zit er nou 140 op en op de smalle 135?
Zit er een school in de buurt ofzo, of heb jij zoveel kinderen.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
Ook maareens wat posten.
3x100 Squat:
http://www.youtube.com/watch?v=Zo4ZJjVK4QY
1x120 Squat:
http://www.youtube.com/watch?v=QWPKxfhXalU
5x80 Rows:
http://www.youtube.com/watch?v=fshvqh_nQ6M
Comment: Uitvoering is volgens mij goed zo, ik squat low bar dus daarom moet ik met mijn romp iets verder naar voren komen. Let niet op de gewichten, was tijden geleden dat ik back squats heb gedaan.
Netjes. Rustig daar in die gym man!
