prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.713.483
- Volgers 330
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.914
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Hij duwt zijn ellebogen niet ver genoeg onder de stang door, daarom kan de bar een stuk lager liggen.
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Nee is gewoon hoe ik het prefereer, bar maakt rechte lijn dus ben tevreden.
Wat is hier nut van dan?
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.914
Beter voor je 1 RM, omdat je deze ook uit stilstand vanaf de borst moet pressen.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Dat je gewoon een complete lift uitvoert steeds en geen afgeraffeld werk. Werkt ook vele malen fijner als je het echt gewent bent.
In bottom position je spanning juist zetten en omhoog lanceren.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.663
- Waardering
- 71.585
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik dacht al, dat is een beetje licht voor beltsquats
nice one !
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.914
http://www.youtube.com/watch?v=solV_LLvcds
http://www.youtube.com/watch?v=ObSH6jdMHkE&feature=plcp
Krijg de stone eigenlijk net niet hoog genoeg maargoed.
http://www.youtube.com/watch?v=ObSH6jdMHkE&feature=plcp
Krijg de stone eigenlijk net niet hoog genoeg maargoed.
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.914
Denk zelf dat ik nog nét wat snelheid mis in de opwaarste beweging, maar soon zal het wel lukken ja. Thx guys.
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 6.461
- Waardering
- 426
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.914
haha die stone is epic. knap dat je m er van die positie nog op krijgt man. bij die log dacht ik vanmiddag, nice sven gaat 90 log doen en dan ineens press je m strict
ouwe hamster
Haha, ik had het nog aangekondigd.
Ik verwacht wel een hamster shirt volgende week mede hamster.
Sannee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2010
- Berichten
- 3.994
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 28%
Hank McCoy
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2012
- Berichten
- 650
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 104kg
