- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.713.485
- Volgers 330
munk
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 apr 2003
- Berichten
- 2.220
- Waardering
- 2
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Dat ben ik 3 jaar geleden
heb jij nog wat filmpjes met je monster lifts?
hoe sta je der eigenlijk op het moment voor?ben benieuwd!
munk
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 apr 2003
- Berichten
- 2.220
- Waardering
- 2
Die 1000kg totaal mag beginnen komen hij wordt 20 volgend jaar
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Dat ben ik 3 jaar geleden
Tja kleine jongens worden groot he!
Wat weeg je nu? Ik ben zelf ook heel veel in gewicht toegenomen de laatste 3 a 4 jaar. Ongeveer zo'n 30-40kg.
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
ik ben in een jaartje tijd van 63kg naar 104kg verzwaard toen ik 16 was
en je statts op de 3? of hou je je meer bezig met strongman..
ook nog leuke wedstrijden binnenkort?
munk
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 apr 2003
- Berichten
- 2.220
- Waardering
- 2
ik ben in een jaartje tijd van 63kg naar 104kg verzwaard toen ik 16 was
allez ge staat vrij droog dan
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
ik ben in een jaartje tijd van 63kg naar 104kg verzwaard toen ik 16 was
dat ging wel hard ineens dan, haha! heb je daar geen last van gehad dan? Kortademigheid ofzo? Bij mij is het wat geleidelijker gegaan, ongeveer 10-12kg per jaar. ik begon rond de 100kg en nu weeg ik 140kg.
munk
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 apr 2003
- Berichten
- 2.220
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
hij dronk 9 liter melk per dag
Ik kom zelfs nu nog niet verder dan 3 liter op een dag.
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
topdagen van 12 liter gehad ... those were the days
dat is best wel ziek, hahaha!
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
Nu vooral strongman. Raw PR's nu zijn squat 250, bench-press 170 en deadlift 290 (deze avond zelfs 6x 275 getrokken
die deadlift gewoon 6x met mijn top
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
topdagen van 12 liter gehad ... those were the days
Lachen. Dat zijn gelijk zo'n 360 gram eiwit en +5000 Kc..
- Lid sinds
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
topdagen van 12 liter gehad ... those were the days
Hehe, 4 L gaat er nog wel in maar 12
munk
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 apr 2003
- Berichten
- 2.220
- Waardering
- 2
Lachen. Dat zijn gelijk zo'n 360 gram eiwit en +5000 Kc..
was wss magere melk
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Alsnog iets van 4k kcal.was wss magere melk
Ik kom niet over de 5 liter op een dag.. daarna ben ik constant aan't pissen.
