T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.713.486
- Volgers 330
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.935
- Waardering
- 594
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
Idd.
Jammer dat als er mensen filmpjes posten er altijd wat lui moeten gaan b**chen
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ik zal maar weer een filmpje posten want anders wordt het een topic met slap geouwehoer. Ik zal geen namen noemen hoor Niels en Hans 
Ga toch eens trainen in plaats van dit topic vol te spammen. 
vanavond mijn Bench getraind als voorbereiding op de wedstrijd 9 december. Dit was een beurt met 210kg. De 190 en 200 staan straks ook nog in mijn log.
YouTube - Bench press 210kg
Ga toch eens trainen in plaats van dit topic vol te spammen. vanavond mijn Bench getraind als voorbereiding op de wedstrijd 9 december. Dit was een beurt met 210kg. De 190 en 200 staan straks ook nog in mijn log.
YouTube - Bench press 210kg
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.012
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Je mag me niet pesten joh!
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
dat is nog eens een mooi bankie kerel
wel jammer dat ie een beetje scheef ging en dat je geen 10 sec rust nam op je borst bla bla bla bla whahahahahaa
Vette shit ouwe
Ja, ik weet het. Ik moet nog veel aan mijn techniek werken maar ik ben ook nog zo onervaren he!
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
Ja, ik weet het. Ik moet nog veel aan mijn techniek werken maar ik ben ook nog zo onervaren he!
ach dat geeft niet!
met een beetje hulp van wat ervarener mensen als ons kan je heus wel op een redelijk niveau komen hoor
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Waardering
- 2
Ik zal maar weer een filmpje posten want anders wordt het een topic met slap geouwehoer. Ik zal geen namen noemen hoor Niels en Hans
vanavond mijn Bench getraind als voorbereiding op de wedstrijd 9 december. Dit was een beurt met 210kg. De 190 en 200 staan straks ook nog in mijn log.
YouTube - Bench press 210kg
damn
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
ach dat geeft niet!
met een beetje hulp van wat ervarener mensen als ons kan je heus wel op een redelijk niveau komen hoor
En de sticky's lezen helpt toch ook heb ik weleens gehoord.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
Ik zal maar weer een filmpje posten want anders wordt het een topic met slap geouwehoer. Ik zal geen namen noemen hoor Niels en Hans
vanavond mijn Bench getraind als voorbereiding op de wedstrijd 9 december. Dit was een beurt met 210kg. De 190 en 200 staan straks ook nog in mijn log.
YouTube - Bench press 210kg
Vette bank ouwe!
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
begin volgend jaar heb ik weer een nieuwe gsm om filmpjes mee te maken, dus nog ff geduld!
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
En goed eten! Je bent zo ecto als't maar kan..En de sticky's lezen helpt toch ook heb ik weleens gehoord.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
impressive kerel!!
Ik zei toch al dat ik Bokito was....waarom geloof je me nou niet?
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
