Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Niels is strongman, voor hem telt dat wel gewoon.
n - e - a - n - d - e - r - t - h - a - l - e - r
dat is nog eens een mooi bankie kerel
wel jammer dat ie een beetje scheef ging en dat je geen 10 sec rust nam op je borst bla bla bla bla whahahahahaa
Vette shit ouwe
Ja, ik weet het. Ik moet nog veel aan mijn techniek werken maar ik ben ook nog zo onervaren he!
Ik zal maar weer een filmpje posten want anders wordt het een topic met slap geouwehoer. Ik zal geen namen noemen hoor Niels en Hans Ga toch eens trainen in plaats van dit topic vol te spammen.
vanavond mijn Bench getraind als voorbereiding op de wedstrijd 9 december. Dit was een beurt met 210kg. De 190 en 200 staan straks ook nog in mijn log.
YouTube - Bench press 210kg
ach dat geeft niet!
met een beetje hulp van wat ervarener mensen als ons kan je heus wel op een redelijk niveau komen hoor
Ik zal maar weer een filmpje posten want anders wordt het een topic met slap geouwehoer. Ik zal geen namen noemen hoor Niels en Hans Ga toch eens trainen in plaats van dit topic vol te spammen.
vanavond mijn Bench getraind als voorbereiding op de wedstrijd 9 december. Dit was een beurt met 210kg. De 190 en 200 staan straks ook nog in mijn log.
YouTube - Bench press 210kg
Misschien is het een idee om bepaalde lifts te filmen als zeg maar "bewijs".
Het is niet zo dat ik sommige mensen niet geloof ofzo maar de 300kg deadlifts en 400kg yoke walk's plus nog wat claims vliegen hier de laatste tijd aardig door de lucht.
Filmen en laten zien. Dan beloof ik ook wat lifts te gaan filmen de aankomende tijd!!
En goed eten! Je bent zo ecto als't maar kan..En de sticky's lezen helpt toch ook heb ik weleens gehoord.
impressive kerel!! heb je apekracht?
En goed eten! Je bent zo ecto als't maar kan..