Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Gezellig!
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.301
- Volgers 330
Gezellig!
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.485
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Gruwelijk sterk Niels.
Two weeks out, raw (with wraps) totaal pr en pr op squat. 700 totaal is het doel.
http://www.youtube.com/watch?v=bT7lAU6JOq4
Two weeks out, raw (with wraps) totaal pr en pr op squat. 700 totaal is het doel.
http://www.youtube.com/watch?v=bT7lAU6JOq4
IronSport
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2006
- Berichten
- 4.010
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 120kg
Sterk gasten!
---------- Toegevoegd om 19:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:19 ----------
http://www.youtube.com/watch?v=loyo2LI2gdo
---------- Toegevoegd om 19:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:19 ----------
http://www.youtube.com/watch?v=loyo2LI2gdo
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Jitse
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2009
- Berichten
- 842
- Waardering
- 97
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 153kg
IronSport
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2006
- Berichten
- 4.010
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Hoe makkelijk dit weer gaat JP!! Haha
Gister loglift op het programma! 2x150kg is gelukt wel met extra clean ertussen de log kwam te hard terug op de borst moet dit met wat meer controle gaan doen want mijn hele houding raakte ik kwijt hierdoor!
Toch dik tevreden eerste keer legdrive sinds lange tijd en de eerste keer overhead op platte zolen!
Dik PR
http://www.youtube.com/watch?v=eXn0vupG5aY&sns=em
Gister loglift op het programma! 2x150kg is gelukt wel met extra clean ertussen de log kwam te hard terug op de borst moet dit met wat meer controle gaan doen want mijn hele houding raakte ik kwijt hierdoor!
Toch dik tevreden eerste keer legdrive sinds lange tijd en de eerste keer overhead op platte zolen!
Dik PR
http://www.youtube.com/watch?v=eXn0vupG5aY&sns=em
bob456
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2010
- Berichten
- 1.996
- Waardering
- 37
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Als je altijd op hakjes staat en nu op platte zolen kun je je voorstellen dat je daar even aan moet wennen?
De reden dat ik op platte zolen sta is om zo de nadruk van de quattriceps te halen
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 5.972
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 134kg
Hier ook maar even
http://m.youtube.com/watch?v=B6oSVjB0TIc
200 kg stone toch een stuk makkelijker dan vorige keer.
http://m.youtube.com/watch?v=B6oSVjB0TIc
200 kg stone toch een stuk makkelijker dan vorige keer.
Jitse
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2009
- Berichten
- 842
- Waardering
- 97
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 153kg
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.254
- Waardering
- 974
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Triple Aces
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2011
- Berichten
- 3.173
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 105kg
