Sticky Filmen van lifts een idee?

[Sanca Saxon]

Hand over hand Mercedes Vito pull, start met handrem volledig op (7 klikjes) man, man, asociaal zwaar, afgemaakt met 6 klikjes

http://www.youtube.com/watch?v=dHA1xKW1zVU&list=UUhezPcJO4Zn1xR31yvvwx1g

 

[Michel38]

Ze stelen allemaal de show op het eind, haha

 

[bob456]

http://www.youtube.com/watch?v=hbGj2AgWhNQ

9 meter

---------- Toegevoegd om 20:33 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:05 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=yLkWMNdNZds

 

[Strongman1988]

http://www.youtube.com/watch?v=hbGj2AgWhNQ

9 meter

---------- Toegevoegd om 20:33 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:05 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=yLkWMNdNZds

Klik om te verkleinen...

Sterkkk

 

[AlexV]

http://www.youtube.com/watch?v=vi2BTx6MSvk

PR+10kg

op 103kg bw

220kg ook geprobeerd, maar verloor balans waardoor gefailed, volgende keer beter.

Tips qua techniek zijn uiteraard welkom!!

 

[IronSport]

http://www.youtube.com/watch?v=JOng1JVwvpE&list=UUszGwguTbgT3dmd-E2N7BLw&feature=c4-overview

 

[Jitse]

De video staat op privé JP

 

[IronSport]

Fixed.

 

[Bulck]

getver !
ubernice

 

[pol0100]

http://www.youtube.com/watch?v=F2hC-0sQpfo&feature=youtu.be

 

[Phenochef]

Mijn ervaring met board presses is dat je beter je bar in dat hout laat zakken en dan pas drukt ipv er zo hard tegenaan te knallen

 

[prosteenstoter]

judoka die ik train, is nu een maandje bezig

http://www.youtube.com/watch?v=8YbzOG4E0LA

 

[Guts]

ik denk dat hij meer uit zijn triple extension kan halen als hij zijn knieen minder snel lockt, nu lijkt zijn liftoff op een SLDL

 

[pol0100]

Mijn ervaring met board presses is dat je beter je bar in dat hout laat zakken en dan pas drukt ipv er zo hard tegenaan te knallen

Klik om te verkleinen...

Is maar net wat je ermee wilt bereiken

 

[Triple Aces]

Is maar net wat je ermee wilt bereiken

Klik om te verkleinen...

Wat wil jij ermee bereiken?

 

[tymboo]

mijn ervaring met board presses is dat je beter je bar in dat hout laat zakken en dan pas drukt ipv er zo hard tegenaan te knallen

Klik om te verkleinen...

+1

 

[pol0100]

Wat wil jij ermee bereiken?

Klik om te verkleinen...

Ik wilde het hout aaien

---------- Toegevoegd om 18:20 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:20 ----------

+1

Klik om te verkleinen...

en jij krijgt ook een aai over de bol

 

[willem9]

Jongens, jullie weten toch dat dit topic niet dient om feedback te geven op lifts?!

 

[Eddine]

Ik snap ook niet zo goed waarom je zo wild op het board zakt. Zeker als je voor carryover naar shirt-werk dit doet zou ik altijd rustiger zakken, want zo ga je nooit zakken in een goed shirt.

 

[pol0100]

Jongens, jullie weten toch dat dit topic niet dient om feedback te geven op lifts?!

Klik om te verkleinen...

Pcies man....ik wil helemaal geen comments

---------- Toegevoegd om 18:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:33 ----------

Ik snap ook niet zo goed waarom je zo wild op het board zakt. Zeker als je voor carryover naar shirt-werk dit doet zou ik altijd rustiger zakken, want zo ga je nooit zakken in een goed shirt.

Klik om te verkleinen...

Shirt is de kunst om hem er harder in te laten vallen dan raw. Zo kun je juist beter gebruik maken van het shirt lijkt mij......... Dat trage gezak in een shirt is energie verspilling