Sticky Filmen van lifts een idee?

[corpaul]

haha mike ramde je de bar nou tegen die log aan?
was bijna weer een ouderwetse oerlemans dan

very nice verder die 3x115

 

[mikeo26]

haha mike ramde je de bar nou tegen die log aan?
was bijna weer een ouderwetse oerlemans dan

very nice verder die 3x115

Klik om te verkleinen...

Haha ja bijna volgens mij.. Was er van te voren al bang voor maar het rack ernaast was bezet

 

[Jitse]

Gaat gezellig worden op de flex!

Klik om te verkleinen...

Ben benieuwd Mike!

 

[baasd]

Vandaag skill test voor het NK RAW waar ik eigenlijk aan mee zou doen..
Squat 165 -175 - 180
BP 110 - 115 zat meer op
DL 170 - 180
Totaal 475 wat 37,5 kg meer is dan op het open NK RAW in juni dit jaar
Mijn gewicht is net wat onder de 83.

https://www.youtube.com/watch?v=-_LYILV88WU

 

[ectoforce]

Beste arch!

 

[Triple Aces]

Netjes! Waarom doe je niet mee?

 

[StickySteeez]

Goeie squat/bench.

 

[baasd]

Netjes! Waarom doe je niet mee?

Klik om te verkleinen...

Ik was er vanuit gegaan dat het op zaterdag was en zonder rekening te houden met het feit dat de data nog niet vast stonden heb ik aangegeven dat ik die zondag kan werken. Nu is de -83 verplaatst naar de zondag en sta ik op zondag ingepland om te werken omdat er een groot feest is..

 

[tymboo]

Meen je niet

je kunt toch ook niet willekeurig vrij gaan vragen terwijl er nog helemaal geen groepsindeling bekend is

 

[ectoforce]

Kan mij voorstellen dat hij dacht dat hij zaterdag moest tillen, normaal is die indeling ook zo. Vind het wel tof trouwens zo.

 

[meaantje]

jammer dat je niet mee doet. Sterke bench.

ik zou echt vrij nemen (dus niet vragen )

 

[wwe]

Ik was er vanuit gegaan dat het op zaterdag was en zonder rekening te houden met het feit dat de data nog niet vast stonden heb ik aangegeven dat ik die zondag kan werken. Nu is de -83 verplaatst naar de zondag en sta ik op zondag ingepland om te werken omdat er een groot feest is..

Klik om te verkleinen...

Nu je uiterste best doen om vrij te krijgen he

 

[IRONSLAVE]

Wel fucked idd.

 

[Jitse]

Hatseflats! 385 kg.
https://www.youtube.com/watch?v=klrzT2xrSXo&feature=youtu.be

 

[Pleurklaat]

deze video is niet beschikbaar in je land

gekke friezen

 

[Jitse]

Nu wel als t goed is

 

[Pleurklaat]

nice man

zieke shit

 

[StickySteeez]

Bizar

 

[Hell93]

Ging nog vrij hard in het begin, nice!!

 

[UnCompress]

Zwaarste deadlift RAW van een Nederlander ooit? Volgens mij überhaupt toch?
(strongman deads van banden niet meegenomen natuurlijk)