- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.335
- Volgers 330
MarceldeV
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 apr 2009
- Berichten
- 4.625
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 101kg
Ik zal er de volgende training eens om denken, kijken of het verschil maakt.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Ben langer dan breed nl
---------- Toegevoegd om 10:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:41 ----------
Thanks. Zal binnekort (mei) eens een poging wagen
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 23.682
- Waardering
- 21.437
Ik ook.
Ik wel.
Naïef om een dergelijke veronderstelling te maken nadat je iemand een aantal keren hebt zien trainen. Arrogant om deze veronderstelling als argument te gebruiken op het internet m.b.t een discipline waar je niet in thuis bent.
http://www.youtube.com/watch?v=SaXWvOc7voY&spfreload=10
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Zolang als de ballen elkaar maar niet raken
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
https://www.youtube.com/watch?v=IWMX7EbbIZ0&feature=youtu.be
Bench training in pak, is echt zoeken man! Vond me beter in de groove met een groter shirt vorige week! Kan ook echt niet begrijpen hoe sommigen zoveel uit hun pak kunnen halen
Werd bijna gek vandaag. Ging op zich best wel ok maar is altijd zo'n gok met hoeveel je moet beginnen. Neem deel aan het EK van EPF binnen drie weken en heb best nog wel wat kopzorgen tegen dan!
Bench training in pak, is echt zoeken man! Vond me beter in de groove met een groter shirt vorige week! Kan ook echt niet begrijpen hoe sommigen zoveel uit hun pak kunnen halen
Werd bijna gek vandaag. Ging op zich best wel ok maar is altijd zo'n gok met hoeveel je moet beginnen. Neem deel aan het EK van EPF binnen drie weken en heb best nog wel wat kopzorgen tegen dan!
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
http://www.youtube.com/watch?v=IWMX7EbbIZ0&feature=youtu.be
Bench training in pak, is echt zoeken man! Vond me beter in de groove met een groter shirt vorige week! Kan ook echt niet begrijpen hoe sommigen zoveel uit hun pak kunnen halen
shit die 267.5 vloog echt omhoog. Lockout lijkt me je zwakke punt?
Lockout valt op m'n raw lifts meestal wel goed, in shirt is het ander verhaal
, deze was idd wel zwak vanboven maar ik raakte even de steun en dat stopte de beweging even. Geen excuses, carryover needs work! 
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
192,5kg Safety Bar Squat en een 140kg Powerclean(de clean is ver onder mn pr, maar eerste keer weer sinds de highland games)
Technische aanwijzingen op beide?
https://youtu.be/eObAA4Lq5BM
Technische aanwijzingen op beide?
https://youtu.be/eObAA4Lq5BM
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Een hang power clean.
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
Hang powerclean inderdaad, zo een lap tekst om te schrijven.
Gaat meer om de beweging ipv de naam
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
huh ik doe niet aan kogelstoten hoor
ectoforce
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2014
- Berichten
- 1.146
- Waardering
- 173
- Lengte
- 2m
- Massa
- 121kg
- Vetpercentage
- 10%
Heb woensdag ook een kogelstoottraining gehad van een zeer ervaren coach. Valt echt niet mee! Wel respect voor de afstanden die Remco gooit. En inderdaad sterke hangclean.
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
Kom maar een keer naar Rotterdam! Trainen we ff bij fox gym en daarna kogelstoten
Ruimte voor verbetering in je highland games daarin en paar makkelijke punten om te verbeteren :d
