Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.292
- Volgers 330
jamiestas
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 okt 2014
- Berichten
- 64
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
https://www.youtube.com/watch?v=E8flzTsYUiI
kon het niet laten om filmke te posten tis niet veel 132.5 kg bench maar nog geen jaar terug bezig en ben gehandcapt
kon het niet laten om filmke te posten tis niet veel 132.5 kg bench maar nog geen jaar terug bezig en ben gehandcapt
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Grats. Nice ook die dl pr op prednison attack
Nice. De stang is maar 12.5kg??
JurgenB1990
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2012
- Berichten
- 1.736
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 17%
wat is je handicap?
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
goeie muziek voor een 1rm ook
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
Lijkt mij iets mis te zijn met zijn linker hand als ik het goed zie
jamiestas
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 okt 2014
- Berichten
- 64
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.254
- Waardering
- 974
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Beter laat dan nooit, maar hier het filmpje van het WK Raw vorige week, alle attempts behalve opener squat.
http://youtu.be/uGrAtkaWNlo
(squat 300 en 302.5, bench 167.5, 177.5 en 180, deadlift 310, 320 en 325)
Gefilmd door m'n moeder inclusief haar commentaar, dus geluid heb ik eruit gelaten
http://youtu.be/uGrAtkaWNlo
(squat 300 en 302.5, bench 167.5, 177.5 en 180, deadlift 310, 320 en 325)
Gefilmd door m'n moeder inclusief haar commentaar, dus geluid heb ik eruit gelaten
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
Steensteen
Huge Freak
- Lid sinds
- 12 aug 2013
- Berichten
- 8.937
- Waardering
- 2.613
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
Beter laat dan nooit, maar hier het filmpje van het WK Raw vorige week, alle attempts behalve opener squat.
http://youtu.be/uGrAtkaWNlo
(squat 300 en 302.5, bench 167.5, 177.5 en 180, deadlift 310, 320 en 325)
Gefilmd door m'n moeder inclusief haar commentaar, dus geluid heb ik eruit gelaten
Groffe vid man. Zieke gewichten en impressive uiterlijk, ooit hoop ik ook nog zo'n baard te kunnen laten staan
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Amai, da schemake begin dan precies met den S en eindigt op Heiko.
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
Sheiko "Master of Beard"?
- Lid sinds
- 28 jan 2012
- Berichten
- 3.201
- Waardering
- 1.507
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 22%
https://www.youtube.com/watch?v=2yVFCMSAQB8 Iemand tips?
prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Phenochef
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 nov 2007
- Berichten
- 9.447
- Waardering
- 263
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 20%
Trager beginnen,tenen meer naar buiten en als je de pull inzet knieën zwaar naar buiten duwen zodat je bar dichter langs je lichaam komt . Dan ga je een pak minder naar voren gaan .
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.827
- Waardering
- 1.727
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 9%
Squat pr 5x180 https://www.youtube.com/watch?v=kcCNxv7i7JI
Jitse
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2009
- Berichten
- 842
- Waardering
- 97
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 153kg
247,5 x 7 raw squat.
http://www.youtube.com/watch?v=DhktqqeIYHw&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=DhktqqeIYHw&feature=youtu.be
Laatst bewerkt:
