First Blood Rambo's logje

[neet61]

Waarom blijf je eigenlijk met de bench toch steeds die low reps tegen 1RM maken als je een schouder-aids historie hebt als ik vragen mag?

Goeie vraag idd

 

[Rambo1]

Training maandag

PWO : BPS-Pharma - #NOT4PUSSY wat een spul zeg pff...weet niet of kwam omdat het de eerste keer was maar ging erg hard zeg maar Heb hier een hele pot van weeeeh

Deadlift
Veel x bar
12 x 70
8 x 100
6 x 120
6 x 150
3 x 180 zwaar genoeg voor vandaag
3x3x160 dikke backpumps

45gr plate loaded leg press
25 x 50 gewicht alleen v/d schijven
15 x 120
12 x 200
12 x 280
12 x 320
12 x 320 lekker volle poten

Leg extensions
12 x 60
12 x 80
12 x 80
Hard omhoog en langzaam zakken

Leg curls liggend
12 x 45
12 x 55
12 x 55
Nice and slow

+ nog 3 oefeningen kuiten, reps en gewichten geen idd

 

[Basma]

These ain't pussy weights ..

 

[Robke78]

BPS-Pharma - #NOT4PUSSY

in b4 methyl tren

 

[Skatermarvin]

PWO : BPS-Pharma - #NOT4PUSSY wat een spul zeg pff...weet niet of kwam omdat het de eerste keer was maar ging erg hard zeg maar Heb hier een hele pot van weeeeh

Besteld bij de bekende shop in Duitsland? Klinkt goed!

Harde workout in ieder geval zo! Ben benieuwd of die volgende keer weer dezelfde werking heeft!

 

[Rambo1]

Besteld bij de bekende shop in Duitsland? Klinkt goed!

Harde workout in ieder geval zo! Ben benieuwd of die volgende keer weer dezelfde werking heeft!

Yep daar besteld idd, top service weer. Zooi samples erbij gehad

Ik ben ook benieuwd

 

[FREAKJAM]

Goeie naam van die PWO ook haha. Lekker gedeadlift weer man.

 

[Skatermarvin]

Yep daar besteld idd, top service weer. Zooi samples erbij gehad

Ik ben ook benieuwd

Wat wil je ook als vaste klant

Hoe betaal je eigenlijk? Ideal, creditcard, paypal?

 

[neet61]

Wat wil je ook als vaste klant

Hoe betaal je eigenlijk? Ideal, creditcard, paypal?

Eerder bankbiljet tussen 2 kartonnetjes opsturen, of via Turks internet cafe of bitcoins denk ik

 

[Rambo1]

Goeie naam van die PWO ook haha. Lekker gedeadlift weer man.

Ja hoe verzinnen ze het
Thnx !

Wat wil je ook als vaste klant

Hoe betaal je eigenlijk? Ideal, creditcard, paypal?

Haha nog maar paar x besteld hoor

Met vorkasse, maak het over nadat ik besteld heb.

 

[Rambo1]

Eerder bankbiljet tussen 2 kartonnetjes opsturen, of via Turks internet cafe of bitcoins denk ik

Haha nee man is gewoon normale webshop
In NL zijn de regels voor supplementen gewoon veel te streng

 

[neet61]

Haha nee man is gewoon normale webshop
In NL zijn de regels voor supplementen gewoon veel te streng

Mwww.... kweenie. Het klinkt toch minder onschuldig dan limonadepoeder met extra vitamine C of zoiets

 

[Basma]

Mwww.... kweenie. Het klinkt toch minder onschuldig dan limonadepoeder met extra vitamine C of zoiets

Is dat jouw geheim..?

 

[Rambo1]

Mwww.... kweenie. Het klinkt toch minder onschuldig dan limonadepoeder met extra vitamine C of zoiets

Deze supps werken tenminste, in NL worden alle werkzame stoffen langzaamaan verboden...

 

[neet61]

Is dat jouw geheim..?

Nee. Maar ik gebruik wel multivits en visolie capsules. Baat het niet....

Deze supps werken tenminste, in NL worden alle werkzame stoffen langzaamaan verboden...

Werkzame stoffen? Je moet er goddome zelf voor werken

 

[Rambo1]

Werkzame stoffen? Je moet er goddome zelf voor werken

Beetje ondersteuning kan geen kwaad ouwe

 

[Pillz]

Beetje ondersteuning kan geen kwaad ouwe

Test werkt beter als zo'n supplementje

 

[Rambo1]

Test werkt beter als zo'n supplementje

Natty 4 life

 

[Basma]

Nee. Maar ik gebruik wel multivits en visolie capsules. Baat het niet....


Werkzame stoffen? Je moet er goddome zelf voor werken

Met jouw gezonde voedingspatroon kan je die multivit wel achterwege laten joh . Visolie en vit. D kunnen nooit kwaad.

 

[neet61]

Met jouw gezonde voedingspatroon kan je die multivit wel achterwege laten joh . Visolie en vit. D kunnen nooit kwaad.

Ach, gun mij ook mn pilletje 's ochtends