XXL Nutrition

First Blood Rambo's logje

Wat is de gedachte achter staand db press om en om?

Minder cheat?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.442
Wat is de gedachte achter staand db press om en om?

Minder cheat?

Is bedoelt als assistance voor m'n mp
Wat tip van Robke. Je kunt idd minder cheaten dan zittend en je pakt meer dan alleen schouders.
Voelt apart maar wel lekkere oefening.
 
En al gelijk 30'ers :) Nice man!
 
verandering van spijs maakt spierpijn :p
 
goeie standing db press :eek:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.458
potverdikkie ontvlucht ik de ene log met afkortingen in hoofdletters, zie ik de volgende alweer
:sad:

ik geef het op
 
Terug
Naar boven