Fotoshoot - Einde Cut

[daxie]

Santino, hoeveel cals eet jij zo?
En wat zijn je stats?

 

[THEICEMAN]

toch ietsie pietse GAY

 

[daxie]

Mijn onderhoud/bulk cals zijn dezelfde als de jouwe, maar je weegt 20kg meer.

Zeg dus niet dat ik te weinig eet.

 

[Mugje]

Volgens mij ligt je UB wat uit verhouding met je LB aangezien je 107kg bankt en 125kg SQ?

 

[daxie]

Bench press is altijd mijn zwakste geweest... Vanaf dag 1 (kon de olympische bar nog geen 10x drukken) tot op vandaag. Al veel aan gewerkt maar blijft zwakke broertje. Dumbbell presses daarentegen lukken wonderbaarlijk wel goed.

Squatten ben ik dit jaar pas mee begonnen, daar kan dus nog wat verbetering in komen.

Stats zijn trouwens van voor mijn cut (of is het k*t) en mijn 3 weken rust door mijn blessure (dat is echt wel k*t), en dus niet echt reëel meer :-)

Neen, santino, dan word ik dik (echt, het is niet dat ik niet bijkom in gewicht, dat lukt wel, maar spiermassa is het probleem).

Ik ga nog wel eens terugkeren naar een split als ik het echt niet meer zie zitten :-)

 

[steebz]

toch ietsie pietse GAY

Klik om te verkleinen...

understatement..

 

[punani]

mooie lijnen je kan zo mee in de figure klasse

jk bro

alleen ga please voor massa