- Lid geworden
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 936
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Topic Starter
- #3.221
dag lieve kindjes! ik heb vandaag wedstrijd doen gedaan in Heerlen! Ik ben 7de van de 9 deelnemers geëindigd. Ik heb een aantal fouten gemaakt en was op sommige dingen niet sterk genoeg dus de plaats is volledig aan mijzelf te wijten dus daar kan ik mee leven!
TIRE FLIP
300kg
6 flips
was het eerste en meteen mijn beste event, maar dat wist ik op voorhand al. derde tijd (28sec) geplaatst.
TRUCK PULL MET TOUW (tractor was kapot zo bleek)
heb deze kunnen uitlopen, vond ik heel leuk, 7de tijd. Uit filmbeelden merkte ik dat ik helemaal niet laag genoeg bleef en mijn stappen waren veel te groot.
OVERHEAD MEDLEY
dacht hier effe alles snel te fixen
vat van 65kg drie keer uit doorrol overhead
log van 75kg drie keer uit doorrol overhead
barbell van 90kg nul keer uit doorrol overhead
jij
wat
maat
gewichten die ik bijna strict pak gewoon keihard gefaald, eerst al op de clean (had geen belt moeten aandoen) en dan de jerk ook elke keer dik verdoet, was gewoon veel te verzuurd door die speedreps op de vorige delen, schaamtelijk!
dus ja dat was even een slap in the face, duidelijk niet gewoon aan cleanen en pressen, laat staan voor reps
CARRY MEDLEY
100kg farmers, uitgelopen, maar met drops. was 10 meter heen en terug met een bocht, en ik doe nooit bochtsen
150kg duck walk, 10 meter van de 20 gelopen, allemaal dankzij de sportieve medewerkers in Heerlen want zonder hun aanmoediging had ik het nooit uitgelopen.
CRUCIFIX HOLD
39 seconden, vijfde tijd. Eventjes nog voluit gegaan. Probleem is wel dat we tegen een auto aan mochten leunen en ik dat niet heb gedoan, anders had ik mss nog wat secondjes meer kunnen houden.
over het algemeen tevreden, nu kan ik nog heel veel 'wat als' vragen stellen maar uit de fouten die ik vandaag gemaakt heb kan ik veel leren en ik heb het leuk gehad, dus zeker geen spijt van mijn eerste wedstrijd foto's en mogelijk filmpjes volgen nog
TIRE FLIP
300kg
6 flips
was het eerste en meteen mijn beste event, maar dat wist ik op voorhand al. derde tijd (28sec) geplaatst.
TRUCK PULL MET TOUW (tractor was kapot zo bleek)
heb deze kunnen uitlopen, vond ik heel leuk, 7de tijd. Uit filmbeelden merkte ik dat ik helemaal niet laag genoeg bleef en mijn stappen waren veel te groot.
OVERHEAD MEDLEY
dacht hier effe alles snel te fixen
vat van 65kg drie keer uit doorrol overhead
log van 75kg drie keer uit doorrol overhead
barbell van 90kg nul keer uit doorrol overhead
jij
wat
maat
gewichten die ik bijna strict pak gewoon keihard gefaald, eerst al op de clean (had geen belt moeten aandoen) en dan de jerk ook elke keer dik verdoet, was gewoon veel te verzuurd door die speedreps op de vorige delen, schaamtelijk!
dus ja dat was even een slap in the face, duidelijk niet gewoon aan cleanen en pressen, laat staan voor reps
CARRY MEDLEY
100kg farmers, uitgelopen, maar met drops. was 10 meter heen en terug met een bocht, en ik doe nooit bochtsen
150kg duck walk, 10 meter van de 20 gelopen, allemaal dankzij de sportieve medewerkers in Heerlen want zonder hun aanmoediging had ik het nooit uitgelopen.
CRUCIFIX HOLD
39 seconden, vijfde tijd. Eventjes nog voluit gegaan. Probleem is wel dat we tegen een auto aan mochten leunen en ik dat niet heb gedoan, anders had ik mss nog wat secondjes meer kunnen houden.
over het algemeen tevreden, nu kan ik nog heel veel 'wat als' vragen stellen maar uit de fouten die ik vandaag gemaakt heb kan ik veel leren en ik heb het leuk gehad, dus zeker geen spijt van mijn eerste wedstrijd foto's en mogelijk filmpjes volgen nog