Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
als je op 2iu ED wil gaan zitten, is het dan verstandig om in de ochtend, direct bij het ontwaken te zetten en dan 1 uur daarna pas te eten ofzo? en dan hel liefts geen whey en snelle carb bronnen?
Je kan spuiten wat je wil maar zonder voedingstoffen zal er weinig gebeuren.. eerste wat je doet in de ochtend is eten...
Je kan spuiten wat je wil maar zonder voedingstoffen zal er weinig gebeuren.. eerste wat je doet in de ochtend is eten...
wat ik juist begrijp is dat je optimaal van je GH kan profiteren als je je insuline laag houdt. kun je dan eens zeggen hoe is het wel zou moeten doen..?
nee herken dat ook niet.Welke maat naald gebruik je?,spuit je misschien te snel?

Of voor het slapen gaan zetten.. of tussen 2 maaltijden in.. maar dus niet voor je ontbijt.. zet het dan tussen je ontbijt en maaltijd 2.
Wat wel blijkt is dat toch veel mensen last hebben van luiheid, sufheid bij het s'morgens zetten.
Ik ga vanaf vandaag s'avonds zetten, uurtje voor het slapen gaan.
Zal jullie binnen enkele dagen weten zeggen of dit voor mij beter is.

Maar het leuke ervan is dat we van elkaar leren en zo het best passende schema voor jezelf kan toepassen.

Ach ouwe wat heb jij nog te leren.ik zie anders weinig argumentatie/bewijslast.
kortom, ik leer hier helemaal niets van![]()

ik zie anders weinig argumentatie/bewijslast.
kortom, ik leer hier helemaal niets van![]()
+1
Bullshit topic. Opnieuw uitvinden van het wiel en allemaal weer eigen meningen en vooronderstellingen poneren die vervolgens als waarheid worden aangenomen.
Lees je gewoon eens goed in, er is het afgelopen najaar al heel veel aan ervaringen uitgewisseld door ervaren gebruikers. Waarom zou de wereld in een paar maanden veranderd zijn en waarom zouden newbees het beter weten?
Wie het hardst schreeuwd heeft niet altijd gelijk...

HGH wordt van nature aangemaakt 2 uur nadat je slaapt.. om dit proces na te bootsen moet je het dus voor het slapen gaan zetten..
In een spier wordt het vollediger opgenomen plus het kan voor wat plaatselijke spiergroei zorgen.. Zet het 2 maanden in je biceps en je zal het resultaat zeker zien..

