Hoeveel squatten jullie max?

[b t s]

Voor Steveb heb ik dit speciaal gedaan.
Hij vroeg er namelijk om bij het topic "hoeveel kunnen jullie db curlen"

Dus voor diegene, zeg het hier.

Ik doe 10x120kg

Klik om meer te lezen...

 

[Gauner]

8x70KG, ben wel pas 3 weken aan het squatten dus schiet me niet meteen af..

 

[jumperke1tje]

b_t_s met zijn geschifte squats

 

[Skatermarvin]

ehm 10x100 gaat wel makkelijk denk..weet ik het..wil het gewoon voelen..

 

[klusmier]

fullsquat: 160
par. squat: 200?
box squat: 170 ( momenteel)
klusmiersquat: 240
lockout squat: 350

 

[Luppie]

5x120
5x100 full

 

[Starter20]

deze thread bestaat al

 

[steveb]

Voor Steveb heb ik dit speciaal gedaan.
Hij vroeg er namelijk om bij het topic "hoeveel kunnen jullie db curlen"

Dus voor diegene, zeg het hier.

Ik doe 10x120kg

Klik om te verkleinen...

ik vraag me af hoelang dit zal meegaan amigo
5x120

 

[steveb]

Voor Steveb heb ik dit speciaal gedaan.
Hij vroeg er namelijk om bij het topic "hoeveel kunnen jullie db curlen"

Dus voor diegene, zeg het hier.

Ik doe 10x120kg

Klik om te verkleinen...

ik vraag me af hoelang dit topic zal meegaan amigo
5x120

 

[cedricske]

3x5x126

 

[el smurfo]

10 x 100 als ik mn laatste 2 met 3 sec tussenpauze doe
en met de squatmachine *schaamschaam*

 

[P8rb]

8 x 90.

Tot nu toe verbreek ik het elke week.

 

[SHaDoWLanDZ]

6x140

 

[Anoniem23518]

10x3x160 is PR momenteel.. ATTG squat.

 

[alieee]

12x50 en dan 3 setjes,kon eerst 12x70 maar op 1 of andere manier lukt dat niet meer.:S

 

[Sytse]

8 * 130 gedaan tijdje terug op andere gym,
degene waark train hebben ze alleen smith..

 

[Starter20]

11x 80 momenteel.. was wel allout met kokhalsneigingen

 

[schavuit]

tijdje terug 8x90 met belt en wraps, maar toen zat ik wel zwaar aan de creatine

 

[flexx123]

1x5,5

 

[SuperKnurft]

140 full als ik goed mijn best doe. (handtekening is verouderd ja)