hoeveel uur trainen jullie per week?

[Smoothmold]

3x 1 uur en een kwartier

 

[bengelbengel]

ik ben 50 uur per week in de gym te vinden ^^

en hoeveel uur daarvan train je?

 

[peetjuh83]

Totaal = 9 tot 10 uur

Volgens mij kom ik hier ook wel op uit meestal, af en toe misschien zelfs meer.

Iedereen vind dat ik echt veel sport.
Zelf heb ik niet door dat het zoveel uur zijn, omdat het zo leuk is elke keer weer.

 

[Strawberry]

5 tot 8 uur

 

[Vonk.]

Per week ongeveer 6 uur

 

[Guest]

Per week ook ongeveer 6uur.

 

[stinovica]

4 keer per week , tussen 1 uur en 1 uur 15 min krachttraining en dan gevolgd door 20 minuten cardio.
Tussen de 5 - 6 uur dus per week.

 

[Jonko]

en hoeveel uur daarvan train je?

met cardio erbij en alles, uur of 7-8 ^^

 

[stinovica]

En wat spook je dan de andere 42 uren uit

 

[Jonko]

En wat spook je dan de andere 42 uren uit

chickies kijken? [oogsport!]

 

[stinovica]

, mmm, het oog wil soms ook wat anders dan ijzer

 

[LLCoolK]

ik zit zo rond de 9 a 10 uur per week vooral in de zomer --> cardio en dan nog combineren met krachtraining

 

[Calyptus]

2-3 uur op het moment

 

[Ripaf]

2-3 uur op het moment

Nieuwe hobby gevonden Calyptus ?

 

[patriezel]

Ik red toch makkelijk de 10 per week wel. Krachttraining en cardio bij elkaar.

 

[H3LLRAIS3R]

10 uur pw minstes
Elke dag minstes 1 uur en 3 kwartier behalve Zondag.

 

[LLCoolK]

1 x de week rustdag maar hellraiser?

 

[willem m]

ongeveer 12 uur in de gym te vinden,waarvan ik er ongeveer 10 a 11 aan het trainen ben

 

[confiance]

Zo rond de 10 uur per week, elke dag 1.5 uur......en ja ook op zondag!

 

[Frenkpie]

4x 1,5 uur fitness + 2x1 uur taekwondo = 8 uur per week