How low can i go!!!
- Topic starter sexytrunks
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 462
- Weergaven 42.650
- Volgers 57
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
ik ook
haha
---------- Toegevoegd om 10:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:21 ----------
Das goed, wie niet nieuwsgierig is leert niet bij zeggen ze altijd
---------- Toegevoegd om 21:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:22 ----------
Oke beste vrienden hou mij in't oog een van deze dagen ga ik over gaan op Mast-p/Test-P/Methyl tren en dit doe ik minimaal 30dagen lang!!! Ik moet vooruit
Ik ga de elke dag injecteren dus Mast-P op 100mg en Test-P op 100mg en Methyl tren op 4mg!!! Over de Methyl tren ben ik nog niet zeker of ik mijn laatste kaarten al ga inzetten... Ik ben aan't overwegen of ik niet eerst tren-A moet nemen met Mast-P en test-P en naar't einde toe Methyl tren moet inschakelen... Ik heb wel al de Methyl tren in huis 2Vials dus zou voor goed te zijn nog 1vial moeten inslaan Ik denk dat de mensen die iets van cutten kennen en bodybuilding wel weten wat ik bedoel
Je mag ook niet ineens kwa cardio of dieet al uw troefen inzetten of je hebt niks meer naar't einde toe om nog resultaten te boeken Ik denk dat ik met de test/tren-A/mast combo makkelijk op 10% en eronder kan komen... en de Methyl tren moet die laatste procentjes kunnen cutten tot 8-6% icm goeie dieet en training!
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
joh trunks! nijs pics man haha en ja iedereen slaaptiig je hebt goeie rug/chest/schouder man. en ziet er droger uit :O lekker bezig. ik ga vanavond weer
thanx bro! wat ga je vanavond weer doen?
hihihi ---------- Toegevoegd om 18:30 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:29 ----------
thanx maat!!!
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
zometeen gym
Mijn gym was dicht vandaag en ik heb dus niet kunnen gaan en in't weekend rust ik altijd dus ik ben kei****ing pist bro!!! Maar ik wens je het beste toe!!! Doe cardio op een hoge niveau van stand zet hem op 10 ofzo dan gaat het snel met afvallen bro zelfs zonder carbs te verlagen
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
ik doe dertig min 140 max hartslag.. verbrand ong. 250 cal hiermee. moet wel goed komen denk ik
Hou je voeding als het is en verhoog je cardio per week met 10min!!!! En je behoudt je spiermassa en je wordt droger!!! Bedank me later
LOLBipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
haha dat was t originele plan. maar ik train 6 keer pw waarvan 1 keer mma en 3 keer 30 min cardio.. worrdt wel lekker droger maar kost echt moeite iedere keer gaan met weinig energie
Ja dan doe je het gewoon verkeerd maat
Ik heb altijd veel energie!!! drink een shake voor je training met water en eet 20minuten later uw kip/rijst bijvoorbeeld om goed te presteren op de gymGeen zorgen bij uw krachttraining verbrand je je voeding genoeg als je hard traint dan op't einde je cardio dat zorgt voor de echte extra vetverbranding omdat je hartslag al op een bepaalde ritme is van de krachttraining!!! zie dat je na je cardio direct een shake bij je hebt en drink die snel op met Leucine erin zodat je de poorten naar de eiwitten opent met de Leucine en als je thuiskomt terug alles aanvullen met een carb/protein maaltijd, in mijn geval kip/rijst terug!!! En simpel as **** bro!!!
Arie1
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 apr 2013
- Berichten
- 702
- Waardering
- 29
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
Bedankt man! Ja altijd al gehad en ik train ze niet veel ik doe ze pas terug ik had ze 1jaar niet meer getraind want hoe dan ook blijven ze goed. Ik zou meer armen graag willen hebben maar lukt niet goed
Arie1
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 apr 2013
- Berichten
- 702
- Waardering
- 29
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 8%
Bedankt man! Ja altijd al gehad en ik train ze niet veel ik doe ze pas terug ik had ze 1jaar niet meer getraind want hoe dan ook blijven ze goed. Ik zou meer armen graag willen hebben maar lukt niet goed
Whaha alsof je geen grote armen hebt!Je ziet spoken man!
- Lid sinds
- 18 feb 2011
- Berichten
- 326
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 9 jul 2011
- Berichten
- 1.708
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
42.5cm voor't moment maar vergeet niet ik kom van 43.5cm
---------- Toegevoegd om 15:42 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:41 ----------
Ja maar het gaat vooral over de biceps die niet willen uitkomen in ruststand terwijl anderen die 3jaar als mij trainen veel centimeters aan hun biceps ontspannen hebben. En ze claimen allemaal Natty te zijn haha
