- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.
- Topic starter hoxyz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.818
- Weergaven 356.298
- Volgers 166
-
- Tags
- ecto trenbolone
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Valt mee , 3000 ongeveer. Weeg maar 77 kg he
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Maar je zegt net dat je niks trackt in weekend?
Of snap ik het nou niet?
Hou je het wel bij in het weekend maar maakt niet zoveel uit of het nou 3000 of 4000 is?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Ik track niks mee, maar lan wel een beetje schatten. Komt neer op z'n 3000 denk ik
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Ga ik doen
Omdat teveel cravings, net als vandaag. Geen stage,werk of school en gym dicht..
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Pretty true, alhoewel als ik wil. Drink ik ook easy 2k weg
Jwdoetookmee
Monstrous Giant
Elite Member
Foto Contest x2
50 media-items
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.269
- Waardering
- 6.030
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Zoals ik hier boven zei, te veel cravings omdat ik de hele dag niks doe
Ashbringer45
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2013
- Berichten
- 3.724
- Waardering
- 1.457
- Lengte
- 1m79
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.979
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
squat
3x10x20kg
5x60kg
4x70kg
3x85kg
3x90kg
2x3x96kg
3x2x101kg ez katka
paused bench
3x10x20kg
5x40kg
5x47,5kg
4x56kg
3x60kg
2x2x64kg
2x1x67,5kg ez
3x60kg
5x50kg
5x50kg ( moest 44 maar geen zin om shit te verwisselen)
incline db fly
4x12x12kg
sldl dumbell superset dumbell overhoofd geval
4x10
3x10x20kg
5x60kg
4x70kg
3x85kg
3x90kg
2x3x96kg
3x2x101kg ez katka
paused bench
3x10x20kg
5x40kg
5x47,5kg
4x56kg
3x60kg
2x2x64kg
2x1x67,5kg ez
3x60kg
5x50kg
5x50kg ( moest 44 maar geen zin om shit te verwisselen)
incline db fly
4x12x12kg
sldl dumbell superset dumbell overhoofd geval
4x10
nay n yay
hmm
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Oke f**k dit, ik ga bulken. 2500 door de week. 2700-3000 weekend. Desnoods paar maanden bulken en dan weer cutten.
wat moet dit betekenen
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
wat moet dit betekenen
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Bij dat laatste ging het bij mij helemaal fout...lekker samen vreten op de bank
Als vrijgezel kan ik veel beter de bodybuilding autist uithangen.
Maar ben het wel eens dat als je in het weekend wel je kcals trackt je wel beter je gains kunt monitoren..je schat nu op 3000kcals, maar dat zou ook zomaar 2000 of 5000kunnen zijn...
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
