- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
20% u sure?
Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.
- Topic starter hoxyz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.818
- Weergaven 356.345
- Volgers 166
-
- Tags
- ecto trenbolone
20% u sure?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Nee hoger denk ik, maar dat zei vierpuntsmeting. Einde cut was ook vierpuntsmeting door zelfde persoon.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Nog beste spierpijn in hams, maar we moesten weer.
squat
3x5x20kg
5x60kg
1x80kg
5x6x90kg
10x90kg maximaal doodgaan, zeiknat ook.
walking bb lunge
10x30kg
4x8-10x35kg wat een agonie.
hamstring curl
3x15x40kg
12x40kg kon niet meer, elke rep spierkramp. Zag zeikant ham gewoon contracten en loslaten, weird gezicht.
cable pulltrough
10x40kg
4x10x60kg gluuute pump.
paused smith calf raise
10x60kg
5x10x100kg
super strict side raise
10x6kg
5x10x8kg
leg extension
10x40kg
4x10x50kg 2 sec negative, gore burn.
20 min zonnebank.
Kruipend de gym uit, glutes staan nu nog in de fik. Had eigenlijk nog wat upper chest flyes en abs willen doen maar was geen tijd voor. Nu chips en whey
squat
3x5x20kg
5x60kg
1x80kg
5x6x90kg
10x90kg maximaal doodgaan, zeiknat ook.
walking bb lunge
10x30kg
4x8-10x35kg wat een agonie.
hamstring curl
3x15x40kg
12x40kg kon niet meer, elke rep spierkramp. Zag zeikant ham gewoon contracten en loslaten, weird gezicht.
cable pulltrough
10x40kg
4x10x60kg gluuute pump.
paused smith calf raise
10x60kg
5x10x100kg
super strict side raise
10x6kg
5x10x8kg
leg extension
10x40kg
4x10x50kg 2 sec negative, gore burn.
20 min zonnebank.
Kruipend de gym uit, glutes staan nu nog in de fik. Had eigenlijk nog wat upper chest flyes en abs willen doen maar was geen tijd voor. Nu chips en whey
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Goal is epic tan. Jazeker, foto van vorige training. Kijk eens wat er onder m'n shirt zitzonnebankie om af te sluiten, jersey.
post al binnen?
Dinsdag krijg je geld. M'n moeder was erg nieuwsgierig naar het drugs pakketje hehe.
haha rustig aan, heb geen haast. zitten ze goed? beesten arm heb je daar welGoal is epic tan. Jazeker, foto van vorige training. Kijk eens wat er onder m'n shirt zit
Dinsdag krijg je geld. M'n moeder was erg nieuwsgierig naar het drugs pakketje hehe.
ben te gierig om bij t postkantoor zo'n zak te kopen haha
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Trenbolone snapchat filter doet goed z'n werk. Alleen eentje van xxl zit veelte strak om m'n lats, de rest zit prima.haha rustig aan, heb geen haast. zitten ze goed? beesten arm heb je daar wel
Ahh oké, als je geluk heb scheur je eruit wanneer een wijfie je checkt tijdens trainen
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Met deze bolle pens die ik nu heb blijft hij mooi in de kast liggenAhh oké, als je geluk heb scheur je eruit wanneer een wijfie je checkt tijdens trainen
Iets voor einde cut hahaha.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Nee ga ik niet vertellen, zou niet weten waarom. Zit ook met hcg als probleem door ouders. Wie weet store ik het bij m'n broer, goeie band met hem en kan alles wel met hem bespreken.
Ze gaan het toch niet begrijpen.
Logisch. Wel zonde dat het zo verneukt is door alle media maar goed. Heb t zelf ook nooit verteld. Enige 2 die het weten, en mij als persoon kennen, zit er 1 van op t forum en de ander zette en verkocht het hehe.
HCG is ff kut ja..
Wanneer begin je met cutten?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Het plan was om te beginnen met cutten als ik klaar was met stage aangezien free brood van de bakker. Maar stage is nu m'n werk geworden dus dat plan is er niet meer. Nu was het plan om te gaan cutten wanneer ik vast loop op bench met progressive overload. Zit nu op 4x5x82,5kg. Liep altijd vast op 5x75kg dus progress gaat goed. Als ik vastloop nog even 1rm de week erop testen en dan ga ik cutten.
Moet alleen de motivatie nog even vinden aangezien gainz nu lekker gaan, fat gainz helaas ook.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Einde cut - einde bulk
Gyazo - fe2cfb0b36a9d13c22034dacc370c5a6.png
Let's go <75cm taille again
Wat een crap op computer, telefoon ziet er 10x beter uit.
Gyazo - fe2cfb0b36a9d13c22034dacc370c5a6.png
Let's go <75cm taille again
Wat een crap op computer, telefoon ziet er 10x beter uit.
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Thanks, niet met opzet. Gaat wel erg lang duren voordat het vet daar weg is ben ik bangGoeie progress.
Wel tactisch je onderbroek wat hoger opgetrokken bij de 95
beeldkijker
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 okt 2015
- Berichten
- 2.811
- Waardering
- 1.047
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
