- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Laatste keer Jumbo want die had minder kcal dan iglo
Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.
- Topic starter hoxyz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.818
- Weergaven 356.395
- Volgers 166
-
- Tags
- ecto trenbolone
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Rustdag...
35 min liss loopband
11 min liss fietsen te erge pomp dus gestopt lol.
smith seated calf raise
12x50kg
10x90kg
8x130kg
6x150kg
8x170kg
6x190kg
standing smith calf raise
12x50kg
10x90kg
10x110kg
6x130kg dropset 8x90
88.4kg...ik snap er echt geen t*fus van
35 min liss loopband
11 min liss fietsen te erge pomp dus gestopt lol.
smith seated calf raise
12x50kg
10x90kg
8x130kg
6x150kg
8x170kg
6x190kg
standing smith calf raise
12x50kg
10x90kg
10x110kg
6x130kg dropset 8x90
88.4kg...ik snap er echt geen t*fus van
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Sterk maar ook klein lol
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Lekker training gehad met maatje, vooral lang 
bench
10x20kg
8x40kg
6x50kg
2x60kg
5x5x65kg
incline db press
8x16kg
8x18kg
2x8x22kg
ohp
2x8x20kg
5x30kg
5x40kg
3x45kg
5x40kg
8x30kg
tbar row
gewicht alleen schijven
10x20kg
8x30kg
8x40kg
6x50kg
5x60kg
contra pullups
chin/reg grip
10x
6x
2x8
tricep pushdown
3x10x40kg
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
bench
10x20kg
8x40kg
6x50kg
2x60kg
5x5x65kg
incline db press
8x16kg
8x18kg
2x8x22kg
ohp
2x8x20kg
5x30kg
5x40kg
3x45kg
5x40kg
8x30kg
tbar row
gewicht alleen schijven
10x20kg
8x30kg
8x40kg
6x50kg
5x60kg
contra pullups
chin/reg grip
10x
6x
2x8
tricep pushdown
3x10x40kg
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
brah why always so sarcastisch
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
waarom heb je me nooit geaccepteerd op fb dan
thanks
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
is gewoon m'n onderarm spier wat je ziet.
xxx
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hertog_Jan
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2005
- Berichten
- 1.228
- Waardering
- 506
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Nee gewicht schommelt een beetje, zal wel veel vocht zijn. Maar word duidelijk droger want abs beginnen te komen
sukkel, is gewoon filter.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
En in op je log
welkomxx
Gebru1ker
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 mrt 2013
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
[hommelmodus]Nee gewicht schommelt een beetje, zal wel veel vocht zijn. Maar word duidelijk droger want abs beginnen te komen
sukkel, is gewoon filter.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
welkomxx
wow, wats je nummer, kzou je doen.
wollah dunne beentjes
[/hommelmodus]
