AndroidHealthClinic

Lees dit eerst Introductie en Regels

Dan ben ik niet benieuwd naar de rest Niels... :D
 
update
 
bankdrukken 200 kilo (geared) @74.8 kg lichaamsgewicht
 
was 16 sep ziek toen kwam ik niet hoger dan 160 :p
 
sq op wedstrijd is 225 op sportschool jaren terug 245 deadlift is 207.5 in wedstrijd en 220 pr op sportschool ga in maart op de nk weer m,n comeback maken met powerliften hoogste wedstrijdtotaal is 605 in de 75 klasse

---------- Toegevoegd om 21:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:40 ----------

het nr record bij de npb in de 75 klasse is 195 ik til bij powerliftingholland en deed 200
 
En wat is het record bij PLH?
 
alles geared

Squat: 275
bank : 197,5
dl : 295
totaal: 767,5

wilks: 468
 
Rolling Thunder: 72.5kg
Vertical Bar 2": 107.5kg
CoC2 gesloten (enkel met rechts)
 
Nice man! nice grip strength!
 
225kg squat raw.
 
hij leeft nog ! The legend! Waar ben je man? Ga eens wat loggen vrind. we missen je!
 
Bij gelijke gewichten wordt gesorteerd op (achtereenvolgens): bewijsfilmpje en alfabet

Haaaaa als ik dus 250 lift en film gooi ik sanca van de lijst, das extra motivatie:P
 
Bij gelijke gewichten wordt gesorteerd op (achtereenvolgens): bewijsfilmpje en alfabet

Haaaaa als ik dus 250 lift en film gooi ik sanca van de lijst, das extra motivatie:P
Yup, ook al betwijfel ik of sanca echt geen filmpje van die lift heeft, maar hij was dan in ieder geval te lui hem te posten ;)
 
Terug
Naar boven