Fitness Seller

Lees dit eerst Introductie en Regels

M'n squat mag trouwens naar 210.
 
http://www.youtube.com/watch?v=sQy8amjS6MM

Ok hier is ie dan, net gezet haha.
Zit al tijdje geintimideerd te kijken naar die lijst en wilde er ooit graag weer op met dl jaren terug wel op gestaan met 230 ofzo..
 
mooi filmpje

dacht altijd dat je squats redelijk snel moest zakken om meer stretch reflex te gebruiken, hoe zit dat ?
 
Laatst bewerkt:
250 SQ met kneewraps.
 
252,5 Squat met kneewraps.
 
daster don't live here anymore :(
 
Hij is er nog weleens hoor.
 
121kg pushpress :)
 
Heb hier in heel lang niet gekeken maar er kloppen een paar dingen niet in de lijst over mij.

De squat is zonder pak
De bank is zonder pak
En ik heb wel is een 180 steen gedaan in de wedstrijd "Sterkste team van Nederland in 2008"
 
Terug
Naar boven