Lees dit eerst Introductie en Regels

[Chreiz]

RAW mag toch wel met riem..?

Klik om te verkleinen...

Ja.

 

[JBremers]

275kg deadlift (suit)
125kg Loglift
http://www.youtube.com/watch?v=QaKeL-FfS4A

 

[g-men]

SQ 300 geared
BE 190 geared
DL 265 geared
755 totaal

Klik om te verkleinen...

2,5kg boven mijn totaal! wel verdoeme! ik krijg je nog wel......

 

[uncLez]

2,5kg boven mijn totaal! wel verdoeme! ik krijg je nog wel......

Klik om te verkleinen...

Oh oh Niels, shit is on now!

 

[Shampoo83]

Mijn 280 squat en 330 deadlift (jammeer van tigh-ride bovenin, verder nette lift)

http://www.youtube.com/watch?v=caY-z-WeNSo

http://www.youtube.com/watch?v=gEAWlU6OJII

 

[PrinceVegetta]

Sterke lifts Alex!

 

[g-men]

SQ 280 geared, DL 320 geared en bench 172,5 = totaal 772,5

wilks 463

 

[Ano_1982_9]

toch ook maar even een update:

300kg deadlift raw (straps)
vid:
http://www.youtube.com/watch?v=zomg_6aCQ-Y&feature=player_embedded

230kg squat raw

132,5kg loglift
vid:
http://www.youtube.com/watch?v=mxPIwnhOHzE&feature=player_embedded


totaal:
695kg

 

[Daster]

Geüpdatet.

Ik heb tevens een top 5 'raw' aan de pl onderdelen toegevoegd

 

[Eddine]

waarom staat chewie boven mij?

 

[Daster]

Chewie was slim om bij het aanmelden een C als beginletter te nemen

 

[uncLez]

toch ook maar even een update:

300kg deadlift raw (straps)

Klik om te verkleinen...

Hahaha, ik had het geluid niet aan staan, maar kon toch precies volgen wat je zei, toen die gelockt was

Bruutheid!

 

[Eddine]

maar ik heb een filmpje

Spoiler

ps chewie kan niet deadliften!

 

[ItaStaLLion67]

RAW stats:

Bench press: 175kg(heb alleen een filmpje van 172,5kg)

Spoiler

http://www.youtube.com/watch?v=4tLcNlCVuyQ/SPOILER]

Conventional deadlift: 260kg

Spoiler

http://www.youtube.com/watch?v=UURZcsl1V0U&feature=related/SPOILER]

Squat: 200kg

Spoiler

http://www.youtube.com/watch?v=ZRhu5GOyeZo&NR=1/SPOILER]

 

[Daster]

Nederlands record bench? Wat voor bond/gewichtsklasse?

 

[ItaStaLLion67]

Junioren -100kg PLH.

 

[Shampoo83]

Bij mij squat heb ik geen kneewraps om, het zijn sleeves om mijn knieen warm te houden. Haal er echt niet extra's uit!

 

[Hyped]

Mijn in de lijsten noemenswaardige stats:

Squat:230 (belt +kneewraps, geen bewijsvoering)
Deadlift:285 (straps, geen bewijsvoering, maar 280 is vastgelegd als uitslag van de Dutch Strongman Cup Rotterdam)
Totaal:670 (Bank is 155, maar daarmee kom ik niet in de records)
Wilkspunten: 390

Pushpress:122.5

Yokerace:340 kgs over 20m in 21.9s (Dutch Strongman Cup Hellevoetsluis)

 

[Chreiz]

Squat 230 raw.

Spoiler

http://www.youtube.com/watch?v=LIjtg8ABl_E

 

[Starter20]

wtf... waarom staat george 2x in de squatlijst