- Lid sinds
- 6 okt 2005
- Berichten
- 2.268
- Waardering
- 2.690
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
Doelde op achter liggende spiergroepen
Je moeder
- Topic starter Camelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.624
- Weergaven 145.162
- Volgers 94
-
- Tags
- moeder
- Status
- Lid sinds
- 12 mei 2019
- Berichten
- 867
- Waardering
- 1.477
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 5%
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
1,61 en een half ja
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Ja volgend jaar zeg ik precies hetzelfde
Rug op de eerste plaats en overall gewoon meer massa.
Is het zo erg
wat nog meer?
1m68.
Is dat je middelomtrek?
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Ano_261020
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 okt 2018
- Berichten
- 3.451
- Waardering
- 6.705
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Echt fucking bruut man. Kan nog steeds niet geloven dat die armen 44 cm zijn. Lijken zo wat groter dan de mijne.Vandaag om de pijntjes heen getraind. Alles highrep. Been hersteld goed, onderarmen ook alweer wat beter. Hopelijk maandag het programma weer hervatten. Morgen nog een extra rustdagje.
Pec fly ss rope extensions
5 sets
Dumbbell curls
4 sets
Overhead cable extensions
4 sets
Machine curls
Shitload aan sets
Db kickbacks
4 sets
crossed cable rear delts
6 sets
Cable flyes
3 sets
Machine lateral raise
4 sets
Calves
6 sets
Poeptreen maar het is een treen.
Bw is stijgende maar voel mij ook steeds meer varken.
@Apw voor jou een frontbicep geprobeerd
Ik heb nog een lange weg te gaan, maar ik denk dat ik met een jaartje best een compleet en vol fysiek heb.
Je zit toch aan de tren? Dan is het waarschijnlijk hypo.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ik slaap met ventilator aan. Al twee jaar.. ja ik ben apart
Middel heup 93cm
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Of zweet wat je lichaam afkoelt
Buiten je lats weinig, misschein overall nog wat meer UB massa, want je benen zijn echt huge.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Je lats zijn wel dikker geworden zo te zien, maar in vergelijking met de rest kunnen ze best nog wat meer flare gebruiken in de (double) biceps pose. Misschien is het de controle over je schouderbladen. Kevin Levrone had daar ook moeite mee en dat was niet de eerste de beste.
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
knowledgebasedsports
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 jul 2020
- Berichten
- 159
- Waardering
- 75
- Lengte
- 1m85
tren vriend. tren.
Klopt ook.Of zweet wat je lichaam afkoelt
Ik had soms ook dat ik op werk ineens heel erg begon te zweten gecombineerd met hele koude rillingen. En dat was midden in de zomer.
Het komt iig door tren, dat is evident.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Dit is mooi gezegd, zo bekijk ik hier ook veel fysieken.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Status
