Fitness Seller

Je moeder

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #81
Huisje boompje beestje leven staat je te wachten. Dit is het einde. Je komt in een sleur terecht waar je tot je hopelijk 70ste in blijft zitten als het niet later is.

Desondanks van harte met de kleine, ik wens jullie veel geluk saampjes.

Ik zou wanna niet ikn als ik er geen negatief sausje overheen zou gooien. Bij deze . Desondanks ben ik happy de peppie voor je.

Dit is inderdaad helemaal het einde :) Bedankt knurft.

Als je een spannende motor hebt is het leven niet zo gauw een sleur.

En anders is er nog genoeg drugs.

Om snel voor je verantwoordelijkheden weg te kunnen rijden. :trollface:

Nooit.

Totdat jij ('s nachts ) aan de beurt bent.

Natuurlijk doe ik dat, kokhalzend met tranen in de ogen..


Welkom bro

Dat zijn meestal 1 van de eerste dingen die het veld ruimen, #gameover :p

Ik moet wel wat minder sportief gaan rijden vind ik. Maar rijden blijven we doen.


Dankje chick xx

Gefeliciteerd ouwe papa kameel! :D

Meteen ben ik oud hè
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #82
Ja er is getraind.

Squats
5x105
4x125
2x3x142,5
3x3x162,5
3x2x172,5

Bench
5x75
4x90
2x3x100
3x115
3x115
3x115
9x115

Training afgesloten met trisetjes
Back extensions-dippen-leg raises

Hadi ciao
 
Hoe gaat het hier? Squats zijn nog steeds erg sterk. :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #84
Hoe gaat het hier? Squats zijn nog steeds erg sterk. :)

Ja vandaag is er alweer getraind :) Vorige week helaas maar weer 2x de gym gezien.

Dit is het geworden

Bench
5x75
4x90
2x3x100
6x3x117,5 poeh die gingen hard, Max 60 rust tussen sets. Aantal jokers dan maar, moet wel gevoel hebben dat ik wat gedaan heb.
1x130 lachertje. Snap er niets van.
3x140 t&g. En nog over. Mijn moeders kookkunsten zijn magical.
10x100

Squats
5x105
4x125
2x3x145
3x165
3x175
3x185

Ondanks die klote onderrug blessure ging dit ook prima. Zal de rest van de week wel weer met pijn rondlopen. Mja.

En nog wat homo dingen:

Db flyes
10x15
10x20
10x25

Backextensions
4 sets en hold on top

Cable extensions
Setjes of 6.
 
Aandacht tekort?
 
Sterk hoor, hoeveel paprika had moeders door het eten gedaan.
Ik krijg trouwens geen melding van die @Potentie , maar dat heeft bij mij nog nooit gewerkt of ik zit (weer) niet in die groep.
*Edit: wel, maar krijg geen notificatie.
 
Ik kreeg van beiden een @Potentie melding :dunno:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #97
Je moeder heeft potentie
 
Hoe kan je deze bende van onruststokers joinen? Dan ben ik nog net op tijd voor de rellen van morgen #rellenopvrijdag.
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven